Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Program

Program för hösten 2019 

Måndag 26 augusti kl. 18.30-20.30 Löpteknik
Vi får lära oss att bli bättre på att springa med tips och trix från en riktig expert.
Måndag 9 september kl. 18.30-20.30  Mindfulness och friluftsteknik
Av ett riktig friluftsproffs får vi lära oss olika saker som kan vara bra att kunna i skogen och dessutom får vi en liten kurs i mindfulness.
Tisdag 15 oktober kl. 18-21 Hjärt- och lungräddning
En instruktör kommer och visar oss hur man gör hjärt- och lungräddning (L-ABC).
Tisdag 12 november kl. 18.30-20.30 Skogsbad
Vi får lära oss att använda våra sinnen för att känna närvaro och återknyta kontakten med naturen och oss själva. OBS! Datumet 13 nov och aktiviteten Mörkervandring har bytts ut. 
Tisdag 3 december kl. 18.30-20.30 Föreläsning Prepper
Är du förberedd om krisen kommer? En föreläsare från Civilförsvarsförbundet tipsar om vilka åtgärder vi kan göra själva för säkerhet till vardags och vid kris.