Skidåkning

Hägrar Öppet Spår? Eller vill du bara vässa grunderna för mer stuns och energi i spåret? Oavsett om du är nybörjare eller erfaren åkare, kan rätt teknik göra längdskidåkningen både roligare och mer effektiv.

Att lämna preparerade pister och ge sig ut i obanad terräng kan vara bland det mest magiska för en skid- eller snowboardåkare. Men med friheten kommer också ansvar. Oavsett om du är ny eller erfaren inom offpiståkning finns det några saker som alltid är viktiga att ha koll på. Här är tre steg som ger dig en tryggare dag utanför pisten.

Vill du börja åka snowboard men är osäker på hur du ska komma igång? Snowboardledaren Molly delar med sig av sina bästa tips till dig som är nybörjare på snowboard.

För den som inte har stått i skidbacken som barn, är det för sent? Absolut inte! Skidläraren Sofia ger sina bästa tips på hur du som vuxen nybörjare på skidor kan komma igång. Från första liftturen till de första svängarna i backen.

Pirr i magen, sus i öronen, glädje i ögonen – många är vi som älskar fartfyllda dagar i backen. Vår skidlärare Johan ger råd kring hur äventyret blir både roligare och säkrare.

Att gå på turskidor i fjällen är härligare och enklare än du tror. Vintern bygger snöbroar och istäcken över vattendrag och ojämnheter, och gör naturen tillgänglig. I vår turguide får du tips om prylarna, turerna och säkerhet.

Fika i ryggsäcken, tursällskap och natur i vinterskrud. För den som redan kommit igång på längdskidor är dagsturen ett kul nästa steg. Friluftsfrämjandets längdledare Mikael ger sina bästa tips.

Att åka längdskidor med barn är ett roligt sätt att röra på sig och njuta av naturen tillsammans. Här delar ledaren David sina bästa tips för dig som vill introducera barn till längdskidor och göra skidturen rolig från första stavtaget.

Varje vinter går 10 000 barn i skidskola med Friluftsfrämjandet och får möta skidglädje på hemmaplan. Vår skidlärare Marina ger sina bästa tips på hur du och barnen förbereder er inför skidskolan - för att få en extra bra start i backen.

Att valla skidor är för många en självklar del av längdskidåkningen. Men för den som helt vill låta bli finns skinskidor – en helt vallningsfri längdskida. Hur fungerar det egentligen, och vad finns det för fördelar? Här förklarar vi.