MTB för tjejer i Nackareservatet - fortsättning / lätt-medel VT-2024

Aktiviteten är 2 timmar lång och inkluderar en fikapaus vid någon trevlig plats i skogen.

Det finns dessutom fyra grupper till för barn och ungdomar, länkar till de grupper kommer successivt, då anmälan för dem inte är öppen än.

• Grupp 1: Sladdare: nybörjare / lätt: enkla hinder och leder
  Bokas här:
  https://www.friluftsframjandet.se/lat-aventyret-borja/hitta-aventyr/cykel/mtb/mtb-for-barn-i-skarpnack-grupp-1/

• Grupp 2: Klättrare: fortsättning medel
  Bokas här:
  https://www.friluftsframjandet.se/lat-aventyret-borja/hitta-aventyr/cykel/mtb/mtb-for-barn-och-ungdomar-i-nackareservatet---grupp-2-klattrare-fortsattning--latt-medel-/

• Grupp 3: Stökare: fortsättning / medel-svår: högre tempo, och ännu mer utmanande tekniska hinder och leder
  Bokas här:

• Grupp 4: Droppare: svår: utmanande tekniska hinder och leder
  Bokas här:

• Skoj på hoj: MTB för 4-6-åringar.
  Bokas här:

.............

Under våren kör denna vi dessa tillfällen:
Lördag 20 april (14.00 - 16.00) plats ännu inte bestämd
Lördag 4 maj (14.00 - 16.00) plats ännu inte bestämd
Lördag 18 maj (14.00 - 16.00) plats ännu inte bestämd
Lördag 1 juni (14.00 - 16.00) plats ännu inte bestämd
Lördag 15 juni (14.00 - 16.00) plats ännu inte bestämd

Vi har inget tävlingsmoment på våra träffar utan vårt fokus ligger på att ha trevligt tillsammans och att utveckla barnens teknik genom olika övningar, hinder och terräng.

Förkunskapskrav och utrustning:
För att kunna delta måste man kunna cykla minst fem kilometer. Dessutom behövs:
- Cykel med enbart handbroms. Inga cyklar med fotbroms är tillåtna på grund av säkerhetsskäl!
- Cykel anpassad för stigcykling. Dvs bredare däck, flera växlar och gärna med dämpad framgaffel
- Hjälm är obligatoriskt! och MTB-handskar rekommenderas
- Vatten och extra energi är bra att ha med i en ryggsäck eller sadelväska
- Ta gärna med extra slang om det skulle bli punktering

Föräldrar ansvarar för att barnens cykel är funktionell och säker.

Vid behov vill vi gärna ha hjälp av 1-2 föräldrar per grupp som kan följa med som hjälpledare. I övrigt ser vi helst att föräldrarna inte följer med på turerna.

Vi cyklar i alla väder! Så kom ihåg att anpassa klädseln och tänk gärna lager på lager.

Avgift på 450 kr för hela terminen (5 tillfällen) betalas direkt vid anmälan.

Varmt välkommen!
/MTB Ledarna Enskede, Stockholm och Nacka LA