MTB för barn och ungdomar i Nackareservatet - Grupp 4 Droppare, fortsättning svår

Äventyren hålls flest gånger i MTB paradiset runt Hellasgården men kan även läggas på andra platser i Stockholm.

Denna sidan är för anmälan till Grupp 4 - Droppare.
Grupp 4 passar för barn/ ungdomar som har vana att cykla mer tekniskt på kuperade stigar och berghällar med rötter och stenar och köra längre sträckor med färre stopp. Vi cyklar på stigar med stundtals hög svårighetsgrad med en del utmanande tekniska hinder. Vi övar på att klättra samt cykla ner olika hinder med kontroll, hitta ett bra "stigflow" och utvecklas och ha kul tillsammans.

Aktiviteten är 2 till 3 timmar lång och inkluderar en fikapaus.
Under våren kör vi i grupp 4 på följande tillfällen (tid och plats kan ändras, vi meddelar då via mejl):

Söndag 28 april (10.00 - 12.00) Hellasgården
Lördag 4 maj (10.00 - 13.00) Hästhagen, Bechvolleybollplan
Lördag 18 maj (10.00 - 13.00) Björkhagen, utegym
Söndag 2 juni (10.00 - 13.00) Plats följer
Lördag 15 juni (10.00 - 13.00) Plats följer

Det finns ytterligare 5 grupper där länkarna kommer läggas in allt eftersom de blir publika:

Grupp 1: Sladdare: nybörjare / lätt: enkla hinder och leder
Bokas här: https://www.friluftsframjandet.se/lat-aventyret-borja/hitta-aventyr/cykel/mtb/mtb-for-barn-i-skarpnack-grupp-1/

Grupp 2: Klättrare: fortsättning / lätt-medel: utmanande tekniska hinder och leder.
https://www.friluftsframjandet.se/lat-aventyret-borja/hitta-aventyr/cykel/mtb/mtb-for-barn-och-ungdomar-i-nackareservatet---grupp-2-klattrare-fortsattning--latt-medel-/

Grupp 3: Stökare: fortsättning / medel-svår: högre tempo, och ännu mer utmanande tekniska hinder och leder
Bokas här:

Tjejgrupp på lördagar: fortsättning / lätt-medel: passar för tjejer som har vana av att cykla på stigar med rötter och stenar.
Bokas här: https://www.friluftsframjandet.se/lat-aventyret-borja/hitta-aventyr/cykel/mtb/mtb-for-tjejer-i-nackareservatet---fortsattning--latt-medel-vt-2024/

Skoj på hoj: MTB för 4-6-åringar.
Bokas här:

Försök att göra en uppskattning av din (ditt barns) nivå och välj rätt grupp utifrån hens förutsättningar. Vi kan bli tvungna att byta till en annan grupp om nivån skulle passa bättre, främst för säkerheten men det är även roligare för barnen att hamna rätt.

Vi har inget tävlingsmoment på våra träffar utan vårt fokus ligger på att ha trevligt tillsammans och att utveckla barnens teknik genom olika övningar, hinder och terräng. Det som gör denna grupp till svår är att vi håller lite högre tempo och har färre stopp. Vi utvärderar under aktiviteten och efter varje tillfälle hur vi kan lägga upp tempot och antal stopp.

Förkunskapskrav och utrustning:
För att kunna delta måste man kunna cykla minst fem kilometer.
Dessutom behövs:
- Cykel med enbart handbroms. Inga cyklar med fotbroms är tillåtna på grund av säkerhetsskäl!
- Cykel anpassad för stigcykling. dvs bredare däck med bra mönster, flera växlar och gärna med dämpad framgaffel
- Hjälm är obligatoriskt! Handskar, knäskydd rekommenderas starkt
- Vatten och extra energi är bra att ha med i en ryggsäck eller sadelväska
- Ta gärna med en extra slang om det skulle bli punktering

Föräldrar ansvarar för att barnens cykel är funktionell och säker!

PS!
Vi skulle behöva hjälp av föräldrar som kan följa med som hjälpledare ibland. I denna grupp eller en av dom andra grupperna. I övrigt ser vi helst att föräldrarna inte följer med på turerna.

Vi cyklar i alla väder! Så kom ihåg att anpassa klädseln och tänk gärna lager på lager.

Avgift på 500 kr för hela terminen (5 tillfällen) betalas direkt vid anmälan.

Varmt välkommen!
/MTB Ledarna Stockholm, Enskede, Sjöstad och Nacka.