Våra utbildningar

Utbildningsupplägg

Vi har delat upp våra utbildningar i lite olika delar beroende på efterfråga och säsong. 

Långfärdsskridskor intro webb

• Utrustningsgenomgång: vad för utrustning och varför just denna
• Säkerhetsgenomgång vid montering/användning av utrustning
• Förberedelse inför tur
• Ismannaskap och bedömning av is med olika verktyg
• Plurrgenomgång i teori
• Kort visning av Skridskonätet
• Kort visning av Friluftsfrämjandets verksamhet

Iskunskap för dig som åker långfärdsskridskor

• Iskunskap, olika typer av is och olika fenomen i sammanhanget´; var när och hur uppstår vanliga svagheter i isen; att känna till svagheter i isen; att ära sig att se svagheter i isen, att lära sig att se troliga orsaker till svagheter i isen, att lära sig att se misstänkt förändring i isen ; faktorer som påverkar förändringar i isen t ex värme, vind, mekanisk påverkan, ström mm

Inomhusplurr i Aquarena

• Flytläge på ryggsäcken
• Kontroll av utrustning
• Testa ta dig upp med dubbarna

Utomhusplurr

• Flytläge på ryggsäcken
• Kontroll av utrustning
• Testa ta dig upp med dubbarna
• Testa hur det känns med kallgrader och hur du reagerar
• Testa ta dig upp med kastlina

Vill du veta mer om aktiviteterna eller om du är intresserad att bli ledare inom Friluftsfrämjandet är du välkommen att höra av dig. Kontakta grenledaren Cristina Waaranperä Tfn 073-0487442. Du kan också mejla till cristina.waaranpera@friluftsframjandet.se