Det kan vara problem vid inloggning för tillfället. Om du inte lyckas logga in, prova att ange 12-siffrigt personnummer alternativt medlemsnummer.

Hitta äventyr Logga in
Logga in på Mina sidor
Glömt lösenord?
Bli Medlem

Vill du paddla kajak? Här hittar du våra bästa tips!

Upplev känslan av att klyva en spegelblank yta, forcera skummande vågor, eller smyga fram på grunda vatten i en skärgård.

Inom Friluftsfrämjandet ägnar vi oss åt alla former av kajakpaddling – allt från enkla turer i innerskärgårdar till väderutsatta äventyr på öppet hav. Här har vi samlat tips och råd som du kan ha nytta av, oavsett om du paddlar med vänner eller om du följer med oss ut!

Sjösätt kajaken – enkla knep att ta sig i och ur en kajak

Många är de som kapsejsat redan innan själva turen har börjat. Sjöar och hav bjuder på många olika förhållanden och den ädla konsten att sjösätta ska inte underskattas. Här ger vi dig några enkla knep att ta sig i och ur kajaken i naturen.

Välj rätt utrustning

Välj rätt kajak

Det finns en uppsjö av olika kajaker och det kan kännas som en svårnavigerad djungel att hitta rätt. Det viktigaste är att du hittar en kajak som passar dina behov och din kropp. Här ger vi tips på hur du hittar en kajak som passar just dig och gör paddlingen till bästa möjliga upplevelse.

Att köpa kajak – vad ska jag tänka på?

Vid första anblicken kan helhetsintrycket av en kajak vara bra, men var uppmärksam på detaljer när du handlar begagnat. Genom Friluftsfrämjandet eller en uthyrare kan du testa flera olika kajaker innan du bestämmer dig. Här ger vi dig några råd inför ditt köp, vare sig du tänker köpa nytt eller begagnat.

Så här packar du din kajak inför turen

Fördelen med kajak är att den rymmer mycket packning och det går att lyxa till det med där lilla extra. Vissa saker i din packning är livsnödvändiga, andra prylar är med för att sätta guldkant på tillvaron. Men precis hur du packar din kajak är också viktigt.

Så klär du dig – för paddling året om

Javisst går det att paddla året runt – det kräver bara lite mer utrustning, kunskap och tålamod av dig som paddlare. Här ges tips på vad du ska ha på dig under olika sorters turer under året.

Välj rätt paddel för dig

Paddlar förekommer i många prisklasser, former och material. Egentligen finns det inga rätt eller fel, men desto fler åsikter om vad som är rätt paddel. Med den här guiden hoppas vi att du får råd och tips på hur du ska tänka i ditt val av paddel.

Så tar du hand om din kajak

Ta hand om din ögonsten på bästa sätt, så håller den längre och ni kommer få många härliga stunder tillsammans. Här ger vi några enkla tips för hur du kan underhålla din kajak.

Tekniktips

Sjösätt kajaken – enkla knep att ta sig i och ur en kajak

Många är de som kapsejsat redan innan själva turen har börjat. Sjöar och hav bjuder på många olika förhållanden och den ädla konsten att sjösätta ska inte underskattas. Här ger vi dig några enkla knep att ta sig i och ur kajaken i naturen.

Planera din paddlingstur

Att paddla till sin egen kobbe, slå upp tältet och grilla sin middag är det som lockar många paddlare. Genom att förbereda ordentligt kommer du kunna njuta än mer av äventyret.

Finslipa din paddelteknik

Med en bra grundläggande teknik blir paddlingen ännu mer njutbar. Det blir lättare att manövrera kajaken och det är skonsamt mot din kropp. Du får dessutom en större upplevelse när du inte behöver koncentrera dig på tekniken. Ta del av våra tips för att finslipa paddeltekniken inför din tur.

Ute på paddeltur – praktiska tips i lägret

Visst går det att ha det bekvämt även ute på långtur med kajaken – här guidar vi dig till en skön upplevelse i lägret med naturen i hänsyn. Matlagning, diskning, övernattning, toabesök och andra nödvändiga vardagssysslor.

Här hittar du fler tekniktips:

a a a

Säkerhet och navigationstips

Praktiskt sjömanskap i kajaken – så paddlar du säkert

Till sjöss finns sjövettsregler som båttrafiken förhåller sig till. Som kajakpaddlare är det vettigt att känna till dessa och framförallt göra sig synlig på vattnet. Ta del av våra tips för en säkrare tur i kajaken.

Så räddar du dig själv eller din kompis ute på tur

När vi tänker på paddling är det ofta spegelblanka vatten och soliga dagar vi har i åtanke. Men vädret kan skifta snabbt och ibland sker oförutsedda händelser. Att kunna rädda sin kamrat eller sig själv när olyckan är framme hör till de viktigaste du behöver kunna. Kanske är det till och med det första du ska lära dig innan du beger dig ut på din första långtur.

Mörkerpaddling - bra att veta innan du ger dig ut

Att ge sig ut och paddla en småkylig höstkväll kan vara magiskt. Men som med allt friluftsliv, och speciellt i mörker, behövs rätt förutsättningar och förberedelser. Här går vi igenom hur du behöver ta hänsyn till väder och vind, hur ni syns och hur ni håller koll på varandra vid mörkerpaddling.

Lär dig navigera i kajaken

Nyfiken på navigering? Läs vår lilla navigationsskola för paddlare här.

Inspiration

Mellan lugn och öppet hav

Bland gröna ö-labyrinter och på randen till öppet hav ger vi oss ut. Stendörren och den sörmländska skärgården bjuder på många och stora naturupplevelser i litet, lättillgängligt format. Det är Sörmland när det är som mest storartat.

En kajak kommer lastad med läckerheter

Den vackraste kvällen sommaren ger. Solen sänker sig i ett stilla Västerhav. Då är man väl sugen på pulversoppa eller frystorkad lappskojs? Inte? När Friluftsfrämjandet i Kungälv ordnar kajakhelg med matlagningstema bjuds det på läckrare grejer. En helg med kulinariskt tema som ger nya idéer för utomhusmatlagningen.

Strömpaddling den hårda vägen

I de gamla snapphaneskogarna har Friluftsfrämjandet i Malmö sin närmaste vildmark. Här får TVM:arna lära sig strömpaddling den hårda vägen och Helge å bjuder på mer dramatik än vad de tänkt sig.

Välj tur efter svårighetsgrad

Vi graderar alla våra turer. Vårt graderingssystem finns så att du kan hitta en tur som passar dig. Våra turer för nybörjare brukar alltid genomföras i områden som är trygga även vid besvärligt väder. Osäker på vilken tur som passar? Ta kontakt med ledaren!

Mer om gradering

Egen kajak?

Du bör ha säkerhetslinor på kajakdäcket för bogseringshjälp och kamraträddning. Klä dig efter vattentemperaturen, inte lufttemperaturen. Se till att du kan larma och ha mobilen i ett vattentätt fodral. Kapellet är skönt att ha på när det blir lite vågor och flytvästen är alltid på.

Fler tips

Hitta äventyr på vatten

Visar 0 av 0 äventyr Hittar du inte det du söker? Gör en avancerad sökning

Vad gör friluftsfrämjandet?

Läs mer om vad vi gör

Tre goda skäl att bli medlem

Upptäck nya äventyr

Som medlem har du tillgång till alla våra äventyr, över hela landet. Våra ideella ledare guidar barn, unga och vuxna på roliga och trygga äventyr i skogen, på vattnet, snön, isen och på fjället.

Ett friluftsliv för alla

Friluftsfrämjandet arbetar för att så många som möjligt ska upptäcka den rörelseglädje och de hälsoeffekter som naturen ger. Som medlem bidrar du också till vårt arbete med att skydda allemansrätten.

Medlemsförmåner

När du blir medlem får du Magasin Friluftsliv i din brevlåda, med tips, tester och inspirerande reportage. Du får också fina rabatter, som upp till 25% rabatt på Outnorth och 10% rabatt på resor med SJ.

Ta del av det roliga

Nyfiken på oss? Följ gärna med någon av våra 6500 ledare ut i naturen – för upplevelser, glädje och gemenskap. Varmt välkommen att bli medlem!

Bli medlem