Kursverksamhet

Kajakkurs för nybörjare 2026
Friluftsfrämjandet i Knivsta arrangerar varje vår en kurs i kajakpaddling för nybörjare. Kursen riktar sig till dig med ingen eller liten erfarenhet av kajakpaddling. Ungdomar från 18 år och vuxna är välkomna. Yngre tonåringar från 15 år kan delta i målsmans sällskap. Ingen förkunskap krävs, men du måste kunna simma 200 meter. Kursen består av fyra moment; teori, säkerhetsövningar i badhuset och två gånger praktik utomhus på sjöar i närområdet. Medlemskap i Friluftsfrämjandet är inget krav, men medlemskapet medför lägre kursavgift.

Mål
Efter genomgången kurs ska deltagarna kunna grunderna i kajakpaddling och känna sin egen förmåga och begränsningar. Du förväntas klara av att ta dig upp i en kapsejsad kajak med hjälp av en annan paddlare. Du ska klara av egna turer på skyddade vatten och du är välkommen att delta i Friluftsfrämjandets ledarledda kvällspaddlingar, dagsturer och övernattningsturer som har lämplig svårighetsgrad för dig.

Avgift 2026
Medlemmar i Friluftsfrämjandet 1300 kr.
För icke medlemmar i Friluftsfrämjandet är kursavgift 1700 kr.
Avgiften omfattar allt; kursmaterial, kajakhyra tid i badhuset mm. Du som inte är medlem i Friluftsfrämjandet kan välja att bli det innan kursstart. Läs mer om medlemskap genom att klicka på rutan "Bli Medlem" på hemsidan. Avbokningsregler som för helgturer eller längre aktiviteter. Läs mer på hemsidan om avbokningsregler.

Tider och platser 2026
Kursstart är teorikvällen torsdagen den 7 maj kl 19.00 - 21.30
Platsen är Staffansgården, Staffansvägen 20 Knivsta 

Moment därefter är säkerhetsövningar i bassäng lördagen den 9 maj, kursen delas in i två grupper med start kl 16.00 resp 17.30. Platsen är Hälsohuset, Forsbyvägen 12, Knivsta 

Därefter följer praktikövningar där gruppen delas i tre mindre grupper som övar var sin kväll kl 18-21.30.
Praktik 1 kvällstid under vecka 20 (Mån11, Tis12, och Ons13 maj) och
Praktik 2 under vecka 21 (Mån18, Tis19, Ons20 maj)
Du har möjlighet att välja tider och kvällar som passar bäst för dig. Slutlig gruppindelning och tider meddelas i förväg till kursdeltagarna.

Anmälan görs på vår hemsida när aktiviteten publiceras. Detaljerat program för utskrift finns här.
Förfrågningar skickas till: sverker.renlund@friluftsframjandet.se