Stigcyklingskväll i Nackareservatet

Denna gång är fokus på utmanande uppförsbackar. I Nackareservatet är det inte ovanligt att stigar börjar med en uppförsbacke, och ofta är de steniga, med rötter, träd och olika klippformationer som gör det till en rejäl utmaning att ta sig fram.

Vissa ser det kanske bara som något jobbigt man bör undvika som mycket som möjligt men jag ser det som något som verkligen kan utveckla en som cyklist när det gäller sådant som balans, linjeval, tajming, trampeffektivitet, växling och förstås även kondition och styrka.

Så den här kvällen är för dig som vill utmana dig själv. Det kan nog kännas för svårt om man är helt nybörjare men det viktiga är att man är motiverad. Det viktiga är inte om man klarar ta sig upp för hela backen utan vad man lär sig genom att försöka.