Just nu kan vissa saker ta något längre tid att utföra, p.g.a driftstörningar. Läs mer här.

Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Håll i form

Följande pass kan du välja på under veckan: måndagar kl 19:00 Skivstångspass, tisdagar kl 19:00 Cirkelträning och kl 20:00 Core, torsdagar kl 19:00 Kondition/styrka samt lördagar kl 10:00 Styrka/skivstång. För tillfället är inomhusträning pausad på grund av corona. Cross-gruppen har utomhusträning torsdagar kl 19.

Core

Mage & rygg


Cirkelträning

Styrka & kondition


Cross

Löpning och styrka utomhus.


Kondition / Skivstång

Med stepbräda och skivstång.


Skivstång

Övningar med skivstång.