Just nu har vi längre svarstider till vår medlemsservice. 

Logga in på Mina sidor
Glömt lösenord?
Bli Medlem

Friluftsfrämjandet i media

Varje vecka publiceras artiklar och intervjuer med ledare, förtroendevalda och anställda i Friluftsfrämjandet. Här samlar vi ett litet urval av Friluftsfrämjandet i nyhetsflödet på kommunal, regional och nationell nivå.

September 2025

Faluns ”MTB-mormor” Lena har tagit täten i skogen i 25 år

Läs hela reportaget i Falu-Kuriren

Varje torsdag under sommaren och in på hösten samlas en grupp MTB-cyklister i Falun för en gemensam skogstur. Skratt och småprat fyller skogsdungen vid Stångtjärn innan de ger sig av uppåt stigen.
– Det är ju nåt med att cykla tillsammans, säger ledarprofilen Lena Johansson, 70 år. Vi har frågat ”men varför cyklar ni med oss?. Då säger de ”men det är ju så roligt att cykla i grupp och ni hittar stigar som jag inte hittar.”
I dag är de 15 ledare som hjälps åt med alla turerna och Lena tror att det är en förklaring till att gruppen levt kvar så länge, det blir inte så betungande för de som tar lite extra ansvar.

Expertens bästa tips om du skulle gå vilse i skogen

Läs hela i Länsposten

Hösten lockar många ut i skogen – men vad händer om du plötsligt inte hittar vägen tillbaka? Att stanna upp, tänka efter och försöka orientera sig, till exempel från en höjd, är en bra start om man inser att man gått vilse.
– Kom ihåg att om du går vilse är det alltid någon som letar efter dig, säger Tommy Gustafsson, ledare inom Friluftsfrämjandets Vildmarksäventyr och överlevnadsexpert.

Boom för Farstas friluftsliv – fler ledare krävs

Läs hela i Mitti

Precis som scouterna har Friluftsfrämjandet fått en boost efter pandemin. Numera finns 17 barngrupper i söderort – men brist på vuxna ledare riskerar bromsa utvecklingen.
Camilla Lindgren är grenledare för barnverksamheten i söderort och har de senaste åren sett ett stadigt växande intresse.
– Vi har rört oss mer åt Farstahållet och startat flera nya grupper. På sikt vill vi öka mångfalden och få in fler med utländsk bakgrund också, säger hon.

Augusti 2025

Jönköping vinner Årets friluftskommun

Läs hela i Jönköpings-Posten

Varje år utses Sveriges friluftskommun – och för andra gången vinner nu Jönköpings kommun titeln. Jönköpings kommun skriver i ett pressmeddelande att en avgörande faktor till att de vann var på grund av deras satsning på Öxnehaga. Satsningen består av att Friluftsfrämjandet, tillsammans med Jönköpings kommun, anordnar promenader med samtal på lätt svenska för äldre och andra daglediga med utländsk bakgrund.
– Utmärkelsen är resultatet av samverkan när den är som bäst, där eldsjälar i kommunen och föreningslivet gör skillnad varje dag. Det handlar om att sänka trösklarna och göra naturen tillgänglig för fler, säger Mona Forsberg (S), kommunstyrelsens ordförande i Jönköpings kommun.

Ideella krafter får Koldemoåsen att överleva.

Läs hela i Ljusnan

Varje onsdag samlas ett gäng frivilliga vid Koldemoåsen för att fixa och se till så att backen fungerar som den ska. Och det är många ideella timmar som läggs ner under ett år.
– Man måste ställa upp för bygden, annars faller allt samman, säger Nils-Erik Larsson.
För att få en ideell verksamhet att fungera krävs det att folk ställer upp och tar av sig egen tid för att hjälpa andra. Det vet medlemmarna i Friluftsfrämjandet Arbrå mycket väl. Varje onsdag träffas en grupp vid Koldemoåsen för att se till att allt är i sin ordning i backen.
– All hjälp är jättevärdefull, varenda timme. Vi har 15 000 aktivitetstimmar varje år. Vi har inte möjlighet att avlöna någon, så varje timme är värdefull, säger Marina Larsson, som är ordförande i föreningen.

Nytt projekt ska ge fler friluftsdagar: ”Önskedrömmen”

Läs hela i Kristiandstadsbladet

Alla femteklassare i Bromölla får lära sig att använda stormkök, göra eld med tändstål och sätta upp vindskydd. Bromölla är först ut i konceptet Må bra i naturen, där både Friluftsfrämjandet, länsstyrelsen och Region Skåne är med. Lovisa Cederström är projektledare för skol- och hälsosatsningar på Friluftsfrämjandet region syd.
– Vi vill att rörelse och frisk luft ska komma in naturligt i undervisningen. Det handlar om hur man tar sig ut med en klass och hur man använder utemiljön som en resurs, säger hon.

Bristande underhåll av reservat kan påverka Sverigebilden

Lyssna på hela i Ekot och P4 Västernorrland

”Minskade anslag till Naturvårdsverket har lett till bristande underhåll i Sveriges naturreservat. Det kan påverka Sverigebilden och besöksmöjligheterna för turister, enligt Per Sander på Länsstyrelsen i Västernorrland. Budgeten för skötsel av naturreservat har minskat med 700 miljoner kronor på tre år. Det gör att länsstyrelserna har svårt att underhålla vandringsleder, grillplatser och vindskydd. Riksrevisionen har kritiserat finansieringen, och Friluftsfrämjandet efterlyser ett återställande av naturvårdsanslaget till tidigare nivåer.”

Frilufts-Jörgen: Så klarar du en natt vilsen i svampskogen

Lyssna på hela P4 Skaraborg

Just nu är det många som rör sig i skogen på jakt efter svamp, och då finns risken att man går vilse och inte hittar ut igen. Jörgen Eliasson, erfaren ledare inom Friluftsfrämjandet, menar att man ska försöka hålla sig rationell, varm och torr om man råkar gå vilse i skogen. Och han har en bra regel man kan följa om man hamnar på villovägar i skogen.

Lokala kanotsatsningen – då öppnar det: ”Känns jättekul”

Läs hela i Nu i Österåker

Intresset för att komma ut i naturen med Friluftsfrämjandet i Österåker har skjutit i höjden de senaste åren. Nu inviger föreningen en ny kanothubb vid Täljöviken – där Österåkersbor kan prova kajak, kanadensare och SUP.
– Jag hoppas att fler och fler upptäcker att vi har det här, säger ledaren Maja Karlsson de la Rosa.

De vill få folk att se Säffle från vattnet: ”Älskade att paddla kajak från första sekund”

Läs hela i Säffle-Tidningen

En sommar på vattnet. Så vill Säffleborna och kajakledarna Katrin Steverding och Tobbe Jonsson att fler ska uppleva vår natur. Båda är utbildade kajakledare steg 1 inom Friluftsfrämjandet. De ger tips för nybörjare och berättar om områdets vackraste vyer att paddla i.
– Jag älskar Vänern och vill hjälpa folk att komma ut och uppleva den på det bästa sätt jag vet, säger Katrin. Jag älskade det från första sekund och sedan dess har jag bara försökt komma ut så mycket som det går.

Juli 2025

Tipset: Så fixar du mat i skogen under eldningsförbudet

Hör hela i P4 Kalmar

I tio av Kalmar läns tolv kommuner råder det eldningsförbud. Det kan påverka sommarens skogsutflykter och matlagning utomhus. Förbudet innebär att du inte får elda med ved, kol, gräs och ris i skog och mark. Men trots förbudet, är vissa anordnade grillplatser fortfarande tillåtna. Teddy Rydberg från Friluftsfrämjandet tipsar om att använda termos för att ta med sig varm mat när eldning inte är möjligt.

Så får du ut hela familjen på utflykt

Läs Martin Wingrens artikel i Västgöta-Bladet

Sommartid betyder ofta lediga stunder ihop med nära och kära. Men hur ska man egentligen förena flera viljor och lyckas få till gemensamma aktiviteter? Det är kanske lätt hänt att barnen sitter i varsitt hörn under semestern eller vill ge sig iväg med kompisarna. Men om du gärna vill göra något ihop eller vill få barnen, eller partnern, att lägga skärmen åt sidan finns det några knep att ta till, berättar Malin Hedberg på Friluftsfrämjandet som har erfarenhet både av att vara barnledare inom organisationens aktiviteter och av utflykter egna barn där intressena kan spreta. Stranden och köpcentrum i all ära men naturen har mycket att erbjuda.
– Om ni har flera barn, låt dem bestämma varsin gång. Ett bra tips är också att ge er ut ihop med en annan familj där det finns kompisar till barnen, då blir motivationen något annat, det blir mindre gnäll och barnen kan gå runt och prata och ha kul ihop under tiden, säger hon.

Stort intresse för Victoriavandringen: ”Världens största barnkalas”

Läs hela i Ölandsbladet

Victoriavandringen i Penåsa slog deltagarrekord när hundratals barn, familjer och naturälskare samlades för fjärde året i rad.
– Vi är glatt överraskade över det stora deltagandet. Det är fantastiskt att så många kommer hit för att uppleva naturen och delta i alla aktiviteter, säger Bente Transjö, ordförande i Friluftsfrämjandet Kalmar Öland.

Över 60 fjällräddningar hittills i år

Läs hela i Östersunds-Posten

Jämtland har från årsskiftet haft överlägset flest fjällräddningar i jämförelse med övriga län i samma polisregion. Andreas Karlsson, fjällexpert på Friluftsfrämjandet, tipsar om hur du fjällvandrar säkert. Ett tips är berätta för dina anhöriga var du ska och hur länge du blir borta. Då vet de när de ska börja oroa sig, och fjällräddningen vet var de ska leta om du inte är hemma vid den utsatta tiden. Om du är ovan vid fjällvandring rekommenderar Andreas Karlsson att träna på att slå upp tält och laga mat utomhus hemma innan du ger dig ut. Dessutom kan det vara bra att börja med kortare dagsturer innan du ger dig ut på tuffa långvandringar.

Juni 2025

Mentorer inspirerar ungdomar i naturen

Läs hela i Ale-Kuriren

Anordnarna för projektet är Mentor Sverige i samarbete med Friluftsfrämjandet och Scouterna. Projektet finansieras av Svenska Postkodlotteriet och riktar sig till barn och ungdomar i blandade åldrar i hopp om att skapa nya positiva sammanhang, stärka framtidstro och öppna dörren till naturen och friluftslivet. Deltagarna anmäler sig frivilligt.
- Vi vänder oss till ungdomar som sitter hemma mycket och här ges man chansen att uppleva naturen och utmana sig själv, samtidigt som man lär känna nya människor och får positiva förebilder, säger Melissa Vedinlic som är projektledare för "Friluftsliv för framtidens förebilder".

Enkel metod ska öka den psykiska hälsan: ”Bättre dagar steg för steg”

Läs hela i Värnamo Nyheter

Att vistas ute i naturen och att göra saker tillsammans med andra blir för många ett steg mot förbättrad psykisk hälsa. I september startar ”Häng med oss ut”-metoden i Värnamo. – Forskning visar på flera positiva effekter, säger Merima Rujovic, som är chef för omsorgsförvaltningens förebyggande enhet. ”Häng med oss ut”-metoden, som man har hämtat från Friluftsfrämjandet, är i grunden väldigt enkel. Människor träffas och genomför tillsammans aktiviteter ute i naturen.

60 procent mindre i bidrag – naturreservat kan stängas

Läs hela i P4 Malmö

Statliga naturreservat och friluftslivet har fått nästan 60 procent mindre bidrag under den här mandatperioden, enligt Friluftsfrämjandet och Svenska Turistföreningen. Malin Andersson, friluftsamordnare på Länsstyrelsen Skåne, säger att de ekonomiska nedskärningarna tvingar fram hårda prioriteringar, där akuta säkerhetsåtgärder går först. Sådant som prioriterats bort kan i värsta fall kan leda till att områden stängs av helt.

Friluftsveteranens tips: Så fixar du natten i vindskydd

Läs hela i Norra Halland

Vill du ge dig ut på ett övernattningsäventyr i naturen under sommaren men har inget tält att tillgå? Friluftsveteranen Bengt Wallin ger tipsen för en lyckad natt i ett vindskydd.
– Det är en fantastisk form av friluftsliv som både är lättillgänglig och billig, säger säger Bengt Wallin på Friluftsfrämjandet. Det är en magisk övernattningsform som erbjuds överallt och är billig. Men det gäller att man undersöker lite inför.

Friluftsfrämjandet satsar på rörelseglädje med ny hinderbana

Läs hela i Hällekis-Kuriren

Ett stenkast från Friluftsfrämjandets klubbstuga Kulleberg på Kinnekulle, längs med Naturstigen, växer en helt ny hinderbana fram. Det är företaget Svega – med Kristian och Madelene i spetsen – som står bakom bygget, som genomförs på uppdrag av Friluftsfrämjandet Kinnekulle. Satsningen har blivit möjlig tack vare ett bidrag från Paroc, vilket gett Friluftsfrämjandet förutsättningar att förverkliga planerna på en hinderbana för både lek och rörelse i naturen. Med denna satsning förstärks Kinnekulles profil som en plats för friluftsliv, lek och hållbarhet. Det är med andra ord något att se fram emot för alla naturälskare i området.

Vad kan man egentligen köpa begagnat när man ska ut på tur?

Lyssna på samtalet i Plånboken i P1, 20:35 minuter in i programmet

Och så om fjällturen – vad kan man egentligen köpa begagnat när man ska ut på tur? Och vad bör man helst ha nytt? Ari Hultqvist från Friluftsfrämjandet ger sina bästa tips för en hållbar och säker packning.

Så paddlar du säkert i sommar – 5 bästa tipsen för kajak och kanadensare 

Läs hela i Oskarshamns-Nytt 

Att paddla kajak eller kanadensare blir allt populärare, och det är lätt att förstå varför. Att ljudlöst glida fram över vattnet, hitta den perfekta, avskilda platsen för en middag i det fria, eller ge sig ut på en annorlunda badutflykt – anledningarna att ge sig ut på vattnet är många.  

– Paddling är ett fantastiskt sätt att uppleva naturen, men det är viktigt att känna till sina begränsningar och att förbereda sig väl, särskilt som nybörjare, säger Ari Hultqvist, friluftsexpert på Friluftsfrämjandet. 

54 000 bruna kort - men fler behöver lära sig bajsa i skogen 

Lyssna på hela hos SR Jönköping 

Drygt 54 000 personer har sedan lanseringen förra året tagit STF:s så kallade bruna kortet. Det är ett diplom som bevisar att man behärskar konsten att bajsa på ett respektfullt i naturen. Men fler behöver lära sig att bajsa rätt, säger Sofia Runn, vice ordförande på Friluftsfrämjandet Jönköping. 

Menspåse ska göra friluftslivet friare 

Lyssna på hela hos SR Örebro 
 
Friluftsfrämjandet vill att man ska kunna njuta av naturen även när man har mens. De har tagit fram en menspåse med nödvändigheter som kan komma väl till pass när man är ute. Men Marie Johansson från Friluftsfrämjandet Kumla menar att något som är minst lika viktigt som att packa rätt är att samtidigt bryta tabun runt mens. 

Ordnade seniorparkour i Skranta: ”Ett roligt inslag” 

Läs hela i KT-Kuriren 
 
På torsdagen fick de boende på Skranta Viljabo och Gammelro vård- och omsorgsboenden möjligheten att prova på seniorparkour. Seniorparkour är en träningsform som bygger på att vara i den utemiljö man befinner sig i. 

Nina Bäckman fick idén att bjuda in Jean Christian ”JC” Jacobsen från Friluftsfrämjandet Stockholm för aktiviteten på VOBO i Karlskoga. ”JC” Jacobsen säger: 

– Jag tänker att bara man börjar titta på omgivningen med de här ögonen, och spanar vart det finns saker som man kan utnyttja. Det kan vara små höjdskillnader i marken eller ett trappräcke som man tar tag i och drar sig upp. 

Han ger också exempel på hur det kan ge en boost för självförtroendet. 
– Jag har kört lite seniorparkour i Stockholm och även 70-åringar kan säga ”nej, jag kommer aldrig göra det”, men sedan den tredje gången de kommer så går de liksom över en stock över en bäckravin. 

Stor ideell insats – nu är leden i toppform 

Läs hela i Västerbottningen 

Isälvsleden mellan Åmsele och Vindeln är i sin bästa form någonsin, det menar Anders Mattsson, från Friluftsfrämjandet Vindeln, som under förra veckan var med och la de sista spängerna för bättre framkomlighet längs ledens blöta partier. 

– Det är gjort ett enormt jobb på att rusta upp leden och förhoppningsvis så ska det hålla för många år framöver. 

Isälvsleden hör till en av Umeåregionens kanske mest hyllade vandringsleder och bjuder på varierad vandring med natursköna vyer. De senaste två åren har leden fått ett rejält ansiktslyft både vad gäller skyltning, renoverade rastplatser och som i det här fallet, spänger för bättre framkomlighet längs de blöta partierna av vandringsleden. 

– Ja nu har vi hållit på under snart två års tid. Dels i ett projekt med Visit Umeå och regionen där tillväxtverket har varit finansiär. Vi har skyltat om hela vandringsleden och har utvecklat med spänger, utedass, bänkar och grillplatser. 

Som torrsim fast i skogen – här sker jakt utan bössa 

Lyssna på hela i P1 Morgon 
 
I Luleå vid en tjärn sitter ett morgonpiggt gäng och låtsas sitta på pass som jägare för att följa naturens uppvaknande – men utan bössa. Häng med P4 Norrbottens reporter Eleonor Norgren ut tillsammans med Friluftsfrämjandet Luleå och ordförande Roine Karlsson som kläckt idén om Jakt utan bössa.  

Mens ska inte hindra äventyr: ”Alla borde ha tampong med sig ut”  

Hör hela hos SR Västernorrland 
 
Det ska vara mindre tabubelagt att prata om mens, och mensen ska inte stoppa kvinnor från att ge sig ut på äventyr i naturen, det tycker Friluftsfrämjandet.

Sanna Svärd ledare och utbildare, betonar vikten av planering och hygien, som att ta med handdesinfektion och skräppåsar. Men hon tycker också att alla ska ha med sig tamponger när man är ute på äventyr. Lyssna på varför, i anslaget. 

Larmet från naturreservat: "Rödlistade arter riskerar försvinna"  

Hör hela hos SR Gotland 
 
Friluftsfrämjandet larmar om att naturreservaten förfaller när skötseln av dem minskar. I Gotlands minsta naturreservat, Snåltorp, är det snålt med information. Anledningen, enligt Lina Dahlström, ordförande för Friluftsfrämjandet Gotland, går bristen på pengar ut över folkhälsan. Det behöver vara lätt för människor att ta sig ut i naturen, säger hon. 

Maj 2025 

Så kommer nyanlända i Hägersten ut i naturen 

Läs hela i Bättre stadsdel 

Sedan en tid tillbaka har nyanlända vid boendet på Personnevägen i Hägersten chansen att komma ut i naturen med erfarna friluftsledare. Charlotta Göller var med och startade verksamheten. 

– Vi var några barnledare i Huddinge som ville nå ut till andra än de typiska medlemmarna. En vän var i kontakt med en nyanländ familj på flyktingboendet. Hon ville hjälpa till att erbjuda aktiviteter vilket ledde oss dit, säger Charlotta Göller som är ledare i ideella organisationen Frilufsfrämjandet Huddinge som står bakom verksamheten. 

Tre lärare om uteundervisning 

Läs hela i Vi lärare 

Skulle du, Johanna Nielsen, klasslärare i årskurs 3 på Nyvångsskolan i Löddeköpinge i Kävlinge kommun, vilja ha fler lektioner utomhus? 

–JA! Jag hade turen att nyligen få delta i fortbildningen Skogshjältarna via Friluftsfrämjandet. Den rekommenderar jag till alla kollegor som vill inspireras att på ett enkelt sätt undervisa mer utomhus. Man ska nog försöka hålla det enkelt och inte överarbeta det i tanken.  


Vilka fördelar ser du med att undervisa ute? 

–Det är många. Främst uppskattar jag och eleverna att vi känner oss piggare och smartare ute. Jag upplever att det stärker elevernas koncentration vilket även gynnar nästa aktivitet som kanske sker inomhus. Utomhusmiljön där jag arbetar uppmuntrar till kreativitet och problemlösning hos mina elever. 

Dalarnas naturreservat hotade – kan bli nedstängning av leder 

Läs hela i Dala-Demokraten 

Brukar du besöka något av länets naturreservat? Då kan framtiden för dina favoritplatser vara oviss eftersom de statliga naturreservaten hotas av kraftigt minskade anslag under de senaste åren.

Angelica Kenntoft, från Friluftsfrämjandet Rättvik visar upp leden som följer den slingrande ån. En populär led som tar oss fram till den så kallade Springkällan. 

– Det vi kommer till nu är det område som vi känner störst obehag inför att ta fram grupper igenom, säger hon. 

Orsaken är tudelad. Det ena rör sig om nedfallna träd, eller träd som lutar över leden. Det andra att leden eroderar bort. Angelica berättar att Friluftsfrämjandet bedriver flera olika verksamheter runt Enån och i länets andra reservat. Syftet är mångbottnat, men huvudsakligen handlar det om att främja folkhälsan. 

– Vi brukar nyttja den här leden väldigt mycket. Både för cykling och barnverksamhet med Strövarna, och vandringar. 
Men den försämrade statusen börjar kännas av, och Angelica tycker att det kan kännas olustigt att leda grupper. 

Larmet: Naturreservat förfaller – eldsjälar räddar Öxnegården 

Hör hela i P4 Jönköping 

Friluftsfrämjandet varnar för att naturreservaten runt om i Sverige förfaller efter minskade anslag från regeringen, något som länsstyrelserna också märker av.

I Jönköpings län har friluftslivets anslag minskat med 52 procent sedan 2022. Vid Öxnegården i Huskvarna fungerar det ändå tack vare eldsjälar som samarbetar med kommunen. Bland annat genom att klippa gräset och grusa på vintern. 

Sofia Runn, ordförande i Friluftsfrämjandet, lyfter en enkel insats som alla kan bidra med för naturen. 

Naturreservat förfaller – minskat anslag slår mot friluftsliv 

Läs hela i Norrbottens-Kuriren 

Luleå naturreservat går en dyster framtid till mötes. Det visar en enkätundersökning som Friluftsfrämjandets magasin "Friluftsliv" genomfört där länsstyrelsen bland annat rapporterar om utebliven tillsyn och bristande tillgänglighet. 

– Luleå kommun sköter sina naturreservat, men det är de statliga naturreservaten runt om i Luleå som sakta förfaller, säger Roine Karlsson, Friluftsfrämjandet Luleå. 

Han pekar på stadsnära naturreservat som Bälingeberget, samt Påberget och Snöberget utanför Råneå, som kommer att lämnas till sitt öde om inte mer statliga medel tillförs. Roine Karlsson menar att när nyanlagda leder inte färdigställs och äldre spångar inte underhålls, ökar tröskeln för att ta sig ut. 

– Det drabbar särskilt nybörjare, äldre och personer med funktionsnedsättning, säger han. 

Slitna naturleder – pengar till underhåll saknas 

Lyssna på hela i P4 Östergötland 

Bristande underhåll hotar naturreservaten när länsstyrelsens budget inte räcker till, enligt Karin Gustafsson, ordförande i Friluftsfrämjandet Region Öst. Vid Hallsta ängar i Kinda är det fortfarande välskött, men på Östgötaleden behövs renovering av broar och spänger för att säkerställa framkomligheten. För att bevara naturreservaten behövs mer ekonomiskt stöd på flera håll enligt Friluftsfrämjandet. 

Här får barn bekanta sig med föreningslivet på skoltid 

Läs hela i Hallandsposten 
 
På fredagen dök Friluftsfrämjandet upp på Knäredsskolan för att hålla i en lektion.

– Vi genomför just nu en pilot av vårt kommande projekt "Föreningsaktiviteter på skoltid", som vi hoppas ska få fler barn i rörelse, säger Sarah Joudat, samordnare och projektledare. Regnet öste ner men det hindrade inte elever i årskurs fyra från att delta i Friluftsfrämjandets aktiviteter med stor entusiasm. 

– I dag får vi lära oss att knyta knopar. Det är jättekul, sade Emma Morrissey och Selma Robinsdotter fyllde i: 
– Jag gillar att vara ute i naturen och hitta på saker. 

Rebecka Malé är ledare i Friluftsfrämjandet Knäred. 

– Att vi får vara på plats här på skolan ger oss en möjlighet att visa att vi finns för eleverna. Kanske finns det några barn som blir intresserade av att följa med oss ut på friluftsäventyr, säger hon. 

Ingen min sur när Friluftsfrämjandet är ute på tur: ”Får se många olika platser” 

Läs hela i Mariestads-Tidningen 

Varje onsdag arrangerar Friluftsfrämjandet i Mariestad vandringar. Under åren har de vandrat på flera platser runt om i Skaraborg som Tiveden, Göta kanal, Kinnekulle, Billingen och Torsö. Denna gång befinner de sig i Färed.

 – Dels träffar du mycket folk, dels rör du på dig. Du får också vara ute i friska luften och uppleva alla årstider. Det är härligt, säger deltagaren Ingwor Engelbrektsson. 

Hon har varit med i Friluftsfrämjandets vandringsgren sedan hon gick i pension 2019 och har deltagit i nästan varje vandring sen dess. 
– Gemenskapen i gruppen är jättebra, alla pratar med alla. Du går och så kommer det fram någon ibland, då går du och pratar med den en stund. Sen kommer någon annan. 

Vandringsverksamheten har funnits i cirka tio år och pågår både under våren och hösten.  
– Som flest tror jag vi har varit 48 eller 49 på en och samma vandring. Många tycker väl att det är trevligt, säger Lars Ålstam, Friluftsfrämjandets ledare.  

Skidbacke får ny nerfart 

Läs hela i VLT 

Friluftsfrämjandet Hallstahammar har hittat en lösning som bekostar både en ny nerfart och en ny barnlift. Dessutom har man råd att skaffa modernare snökanoner som ökar chansen att kunna tillverka snö.  

– Vi har äntligen fått till ett avtal med en markentreprenadfirma, säger Friluftsfrämjandets André Axelsson.  

Firman behöver avyttra jordmassor, som är godkända av såväl länsstyrelsen som kommunen, och Friluftsfrämjandet får utan kostnad material för att bygga ut backen som man har ansvar för. Avtalet med entreprenadfirman ger också intäkter.

Friluftsfrämjandet får betalt för att ta emot schaktmassorna och får då råd att byta till ett modernare snökanonsystem som inte drar lika mycket el. 
– Vi kommer att kunna göra snö vid tre minusgrader i stället för sju minus. 

Oron: Friluftslivet hotas efter minskade anslag 

Lyssna på hela i P4 Örebro 

Länsstyrelsen i Örebro får nu hälften så mycket pengar till naturvård, vilket riskerar både biologisk mångfald och friluftsliv, enligt ansvariga. Ingela Nyberg, talesperson för Friluftsfrämjandet Örebro, är bekymrad över minskade anslaget till naturreservat. Dåligt underhåll kan göra naturen mindre tillgänglig. 

Fredagspromenaderna avgjorde årets folkhälsopris 

Läs hela i Lysekils-posten 

”Bjuda ut 75 plus” – härliga promenader i natursköna omgivningar med Friluftsfrämjandet Årets folkhälsopris går till Friluftsfrämjandet

– De gör väldigt mycket, men det var promenaderna med de äldre som verkligen berörde, säger Ulf Hanstål (M), ordförande i rådet för Folkhälsa och social hållbarhet. Initiativtagare till promenaderna är Fredrik Lundqvist, engagerad i Friluftsfrämjandet. Hans insats har tidigare lyfts i Lysekilsposten och nämns särskilt i motiveringen. 

Länsstyrelser: Eskalerande förfall i naturreservat  

Läs hela på Natursidan 
 
Det saknas resurser i landets naturreservat för att se till att spänger, leder, grillplatser och anläggningar inte förfaller. Larmet kommer från 21 länsstyrelser som svarat på en enkät från Friluftsfrämjandet: Bristande resurser slår hårt mot både naturvård och friluftsliv i Sveriges naturreservat. 

– Naturvård och friluftsliv kräver långsiktiga investeringar, strukturell finansiering och en tydlig politisk vilja att låta naturen vara en tillgång för alla. I en tid då bara ett av fem barn rör sig tillräckligt mycket och stillasittandet har blivit en av vårt samhälles stora hälsorisker har vi inte råd att låta friluftslivet bli en lyx för några få, säger säger Kristina Ljungros. 

Stort fritidsutbud på Högalidens dag: ”Viktigt för folkhälsan” 

Läs hela i Skaraborgs Allehanda 

Hos Friluftsfrämjandet stod rörelseglädje i fokus när barnen fick delta i Mulleloppet. Mulle, eller rättare sagt, Ingegerd Johansson uppskattade evenemanget. 

– Det betyder mycket att få visa upp att vi finns och hur viktigt det är att få ut barnen i naturen. 

Hon berättar att hon märkt av en viss förändring genom åren. 
– Jag började för mer än 40 år sedan och då fokuserade vi inte så mycket på rörelse som vi gör i dag för då hade vi inte datorerna att kämpa mot. Då var det mer naturintresset i stort, säger hon. 

Tomas Elf berättar att allt fler vill vara med i föreningen. 
– Det känns som det har blivit någon form av lyft, ett nytänk, att folk har blivit lite mer medvetna om natur och miljö, säger han. 

Annorlunda friluftsdagar på Eggeby gård 

Läs hela i Mitti 

Har du varit vid Eggeby gård och sett ungdomar baka bullar på pizzadeg eller hört dem ropa "yiihaa" väldigt högt? Då kan det vara Friluftsliv för framtidens förebilder som varit i farten.

Forskning visar att man mår bättre av att vara i naturen – men alla har inte lika stora möjligheter att vara det. Det menar Mentor Sverige, Friluftsfrämjandet och Scouterna.

Därför drogs det gemensamma projektet Friluftsliv för framtidens förebilder i gång 2023. Samarbetet ska ge fler unga en meningsfull fritid ute i naturen, och projektet riktar sig specifikt till ungdomar från Järva och andra socioekonomiskt eftersatta områden. 

Jag tog mer! - barnen testade nässelsoppa och hittade nya skolkompisar  

Läs hela i Skånska Dagbladet 
 
Det blev en dag utöver det vanliga när Sjöbos sexåringar från alla fristående förskolor träffades för första gången. 

– Jag brukar besöka förskolor, men jag har aldrig varit med på en temadag, berättar kommunstyrelsens ordförande Magnus Weberg, som serverades soppa av Jicka Andersson, aktiv i Friluftsfrämjandet där hon ofta hållit i matlagningen. 

– Jag gillar att vara ute och laga mat, sa kocken som den här dagen gav smakprov på att laga mat på vad naturen har att ge. Som en soppa på nässlor men även ramslök och kirskål, som lyxades till med parmesan på toppen. 

Mulle och hans vänner förgyllde förskolans friluftsdag 

Läs hela i Nynäshamns-Posten 

Det var full aktivitet i Stadsparken när förskolan I Ur och Skur Lysmasken och Mysingen firade nationell friluftsdag. Med hinderbana, sagostunder och naturupplevelser fick barnen prova på friluftsliv på riktigt. Omkring 100 barn samlades i Stadsparken i Nynäshamn när I Ur och Skur hade en nationell friluftslivsdag som uppmärksammas på förskolor runt om i landet. Under dagen anordnades olika uteaktiviteter med koppling till Skogsmulle och hans vänner. 

I år firar Ur och Skur 40 år, något som kommer att uppmärksammas nationellt i september. En viktig del av den pedagogiska verksamheten är figurerna Mulle, Laxe, Nova och Fjällfina, som hjälper barnen att upptäcka och värna om naturen. 

- Mulle lär oss om skogen och varför vi inte ska skräpa ner, Laxe om havet och Fjällfina om fjällen. De har varsin dag om året då vi har extra fokus på deras områden, men de finns med oss hela året, berättar Annica Gunnarsson, förskollärare på I Ur och Skur Mysingen. 

Sveriges totalförsvar är i akut behov av ett nationellt rörelselyft 

Läs hela debattartikeln i Göteborgs-Posten 

Alla talar om det. Försvarsmakten har problem med det, så också hemvärnet. Våra barn lider av det, så också vuxna och seniorer. Akademin och Folkhälsomyndigheten skriver rapporter om det. Vi talar om vår tids nya folksjukdom - stillasittande. Nu behöver Sverige omvandla prat och planer till konkret fysisk aktivitet, skriver Kristina Ljungros, generalsekreterare för Friluftsfrämjandet. 

Jätteplaner för Bresse: Frågorna som kan avgöra områdets framtid 

Läs hela i Enköpings-Posten 

Stora planer finns för att utveckla Bredsandsområdet till en destination för hela Mälardalen. Nu finns en ny vision. Som också pekar ut på två helt avgörande frågor om visionen ska kunna bli verklighet. 
- Ska vi lyckas är dessa saker helt centrala, säger Christopher Hoerschelmann, verksamhetschef Idrott & fritid. 

Idén till att göra en utredning om Bredsandsområdets framtid dök upp för några år sedan efter att Friluftsfrämjandet påpekat för kommunalrådet Peter Book att kommunen saknade en genomtänkt strategi för området. Nu har en sådan tagits fram. Den stora visionen är att området så småningom ska bli Mälardalens ledande året-runt-destination för camping, bad och friluftsliv. 

April 2025

Naturfestival lockade tusentals till Fjärås Bräcka 

Läs hela i Norra Halland  

Det är inne att vara ute. Kungsbacka outdoor festival i Fjärås Bräcka lockades tusentals personer som var nyfikna på biologisk mångfald, konsten att laga mat i naturen eller hur man paddlar smartast. 

- Det glädjer mig att så många intresserar sig för aktiviteter utomhus, det känns som att utevistelse fått ett uppsving under senare år. Det är förstås välkommet i en tid då många är stillasittande. Vi mår helt enkelt bra av att komma ut och röra på oss, dessutom kostar det inte en spänn. Med allemansrätten har vi en unik möjlighet att vistas i naturen och inte minst här i Kungsbacka kommun har vi tillgång till många fina områden, betonar Bengt Wallin från Friluftsfrämjandet i Kungsbacka/Onsala. 

Husmorstipsen som kan skydda mot fästingbett 

Hör hela i SR Kristianstad 

Fästingsäsongen är nu igång och de små blodsugarna är mångas mest avskydda djur. Men det finns vissa saker man kan göra för att minska risken att bli biten. Lisbeth Roth från Friluftsfrämjandet i Kristianstad ger sina bästa husmorstips, men uppmanar också människor att vaccinera sig mot TBE. 

BILDSPEL: Gott om glädje i Ägglunken: ”Det var trevligt” 

Se och läs hela i Filipstads Tidning 

Grått och trist? Långt därifrån. Ägglunkens besökare brydde sig inte så mycket om bristen på solsken. - Det blev åtta rätt i dag, säger en av många som gick tipspromenaden, Camilla Josefsson. 

På Kalhyttan var det god stämning i luften. Det bjöds på ett och annat leende i spåret och diskussionerna handlade om allt från att Friluftsfrämjandets tipsfrågor var kluriga till att det skulle bli gott med kaffe framme vid målet. 

Så klarar ni påsklovet trots höjda priserna 

Läs hela i Jönköpings-Posten 

Påsklovet kan bli en dyr historia för barnfamiljerna. Att bo på hotell under ett veckoslut kostar i dag 24 procent mer än vad det gjorde 2022 och en inträdesbiljett för nöjen har ökat med tio procent. Samtidigt har priset på ägg gått upp med cirka 44 procent. Magnus Hjelmér på Ica Banken ger tips på hur det går att få ett roligt lov med barnen utan att det kostar en förmögenhet. 
- Det gäller att vända på stenarna man har hemma. För den som ändå vill aktivera sig kan jag tipsa om Friluftsfrämjandet, där priserna inte brukar vara så höga, säger Magnus Hjelmérs. 

De jobbar fyra dagar i veckan med full lön: ”Har mer energi” 

Läs hela i Dagens Nyheter 

När förslaget om att minska arbetstiden först presenterades var medarbetarna på Friluftsfrämjandet Region Mälardalen skeptiska. Nu vill ingen tillbaka till det gamla schemat. 
– Vi mår bättre och har mer energi, säger verksamhetschefen Elinor Nordquist.

Stort engagemang vid upprustning av den populär friluftsplatsen 

Läs hela i MVT 

Det var en ovanligt stor uppslutning vid den årliga städardagen vid Stigsjölägret, en friluftsplats som sköts om ideellt av Friluftsfrämjandets medlemmar. 
- Vi brukar vara ett tiotal tappra själar som fixar ordning här vid Stigsjölägret varje år, men i år är vi minst det dubbla, säger vandringsledaren, Eva Svensson. 
Friluftsplatsen som har två grillplatser, vindskydd, vedförråd och även en liten ö med ytterligare en grillplats, är ett populärt resmål för inte bara ortsbor utan kommunbor överlag. 
- Jag brukar gå hit med mina barnbarn när de är på besök, det är ett underbart ställe att ha tillgång till, säger Kerstin Ström, medlem.