Friluftsfrämjandet i media
Varje vecka publiceras artiklar och intervjuer med ledare, förtroendevalda och anställda i Friluftsfrämjandet. Här samlar vi ett litet urval av Friluftsfrämjandet i nyhetsflödet på kommunal, regional och nationell nivå.
Maj 2026
”Lek inte vildmarkshjälte”
Risken för gräsbränder är just nu stor i hela landet. Det kan skapa problem när många söker sig ut i naturen för att grilla. Klas Qvarnström från Friluftsfrämjandet i Växjö uppmanar till försiktighet och att tänka efter före. Enligt honom ska man bara göra upp eld på iordningsställda eldplatser. Men för att släcka rätt finns bara ett sätt, säger Klas Qvarnström.
Lyssna på inslaget i P4 Kronoberg
Sanna tipsar om säker grillning
Hög brandrisk råder i skog och mark, vilket ökar risken för bränder när många grillar och gör utflykter. Friluftsfrämjandets Sanna Svärd betonar vikten av att släcka elden noggrant och använda verktyg som spade för att kontrollera askan.
En detalj som Sanna Svärd lyfter är hur vatten runt grillplatsen kan minska riskerna – något som kan göra skillnad i förebyggandet av bränder.
Lyssna på inslaget i P4 Västernorrland
Friluftsinstruktörens bästa tips – så eldar du säkert
Nu kommer högsäsongen för utflykter och picknickar. Men samtidigt är faran för gräsbränder hög på många håll i landet. Att elda på fel sätt kan få stora konsekvenser
Charles Szabo är friluftsinstruktör på friluftsfrämjandet i Jönköping, enligt honom är det vanligaste misstaget att man slänger för mycket pinnar i elden.
Lyssna på inslaget i P4 Jönköping
Mer natur för ökad psykisk hälsa i Ale kommun
”Häng med oss ut” används som metod för ökad psykisk hälsa. Ale kommun erbjuder aktiviteter för den aktuella målgruppen ett par dagar i veckan.
– Det är ett led i att möta upp den nya socialtjänstlagen där vi arbetar mer förebyggande än tidigare, säger Kjell Fransson.
Kjell Fransson arbetar som boendestödjare i Ale kommun och har genomgått ledarutbildningen för ”Häng med oss ut i Friluftsfrämjandets regi.
– Målgruppen hos oss i Ale är personer över 18 år som upplever psykisk ohälsa eller ofrivillig ensamhet. Det krävs inget läkarutlåtande eller liknande, säger Kjell Fransson.
Läs hela reportaget i Alekuriren
Han tänkte ta sitt liv – naturen räddade honom
Per Danstad hade bestämt sig. Men så ringde vårdcentralen tillbaka. Inga, Therese och Stefan gav honom stöd. I skogen har han fått tillbaka lusten att leva. Men nyckeln var att han försökte göra något han inte kunde: Sätta ord på vad han känner.
Naturen gav Frida mycket mer än frisk luft
Frida Öhman fann gemenskap och lugn i naturen. På träffarna med Friluftsfrämjandet kan hon släppa fasaden.
– Det gör mycket mer för ens psyke än vad folk tror, säger 28-åringen som kämpar med komplex PTSD.
Läs hela reportaget om Frida i Må Bra
Nya Toppturen är invigd
Friluftsfrämjandets vandringsled för barn – kallad Toppturen och belägen på Storkasberget – har nu invigts. Den nya vandringsleden för barn lockade hundratals redan första dagen.
– Tack alla som delade denna dag med oss, säger Annica Janson på Friluftsfrämjandet.
Läs reportaget i Nya Wermlands Tidning
April 2026
Fattigare friluftsliv trots miljonsatsningar
Avstängda lekplatser, dass som slutat tömmas och broar som ruttnar sönder. Miljonsatsningar på friluftsliv äts upp av stigande kostnader innan de når skogen, enligt siffror från Svenska Turistföreningen och Friluftsfrämjandet.
I en granskning av anslagen till naturreservat flaggar Friluftsfrämjandet och STF tillsammans om vad som händer när anslagen halverats under mandatperioden. Via TT publicerades nyheten i många tidningar runt om i landet, läs den till exempel här i Aftonbladet
Kronobergarna är mest aktiva i naturen
I en ny Novus-undersökning Friluftsfrämjandet gjort visar det sig att svenskarna är ett riktigt friluftsfolk, och i Kronoberg är man ute mest av alla.
Klas Qvarnström följde med P4 Kronoberg ut i skogen, lyssnade på hackspettar och berättade varför det är så.
Lyssna på inslaget i P4 Kronoberg
Även Gotland återfanns i toppen och Lina Dahlström, ordförande för Friluftsfrämjandet på Gotland, fick berätta om hur det kommer sig.
Lyssna på P4 Gotland
Våffeldag i Mullestugan
Svenska Turistföreningens lokalavdelning i Sollefteå och Friluftsfrämjandet tjuvstartade att fira våffeldagen söndag 22 mars i Mullestugan på Hågestaön. 35 personer och två hundar festade på våfflor med sylt och grädde.
Läs artikeln i Tidningen Ångermanland
Häng med oss ut en väg ut ur isolering för David
Under lång tid vågade David Appel inte lämna sin lägenhet. Tvångstankarna och ångesten höll honom i ett järngrepp och mörkret blev hans vardag. I dag ser livet annorlunda ut. Vändpunkten blev ”Häng med oss ut” tillsammans med Friluftsfrämjandet.
Läs hela reportaget i Sydsvenskan
Friluftsfrämjandet Söderåsen bjöd in till äggajakt
Trots regn och kall vind samlades ett hundratal personer samlats för att gå
den årliga påsk-tipsrundan på tre kilometer.
– Det brukar vara fler som kommer, men det är så klart
lite avgörande med väder, säger Johnny Nilsson, ordförande i Friluftsfrämjandet Söderåsen
Ägglunken i Filipstad lockade trots vädret: ”Så dåligt var det inte”
Även i Filipstad var det äggajakt på programmet då Friluftsfrämjandets lokalavdelning enligt tradition arrangerade Ägglunken under långfredagen.
– Förra året hade vi 1 000 deltagare ute vid Kalhyttan, berättar ordförande Lennart Dalgård.
I år blev deltagandet lite lägre, pga lite sämre väder.
Se bildspelet i Filipstads tidning
Experten inför påskfirandet: Så är isarnas skick
I norr låg fortfarande isarna under påskhelgen och Ari Hultqvist gav sina bästa råd inför påskens utflykter.
Lyssna på inslaget i P4 Norrbotten
Stora Kornö kan säljas
Den klassiska lägergården Stora Kornö utreds för försäljning. Det rapporterar Lysekilsposten. Gården har länge hyst Friluftsfrämjandets populära seglarläger under sommarveckorna.
Naturen påverkar den psykiska hälsan - så kommer du igång
”Ut på tur, aldrig sur”, heter det i Norge. Enligt Friluftsfrämjandet ligger det sanning i ordspråket – eftersom natur och friluftsliv kan ha stor påverkan på vår psykiska hälsa.
Per Rugsveen och Ola Bergqvist på Friluftsfrämjandet förklarar, och tipsar om aktiviteter och platser för naturnyfikna.
– Det är bara att ta på sig kläder och gå ut, säger Per Rugsveen, ordförande för Friluftsfrämjandet Nynäshamn.
Läs hela reportaget i Nynäshamnsposten
Snöbrist på Ålidberget
Liftarna på skidanläggningen Ålidberget i Nordmaling har inte kunnat användas på grund av snöbristen. Liftansvarige Per Josephson från Friluftsfrämjandet summerar en förlorad säsong.
– Vi förberedde backen så bra som vi kunde, men det blev ingenting av det, vilket känns tråkigt, säger Per Josephson.
Läs hela artikeln i Folkbladet
Ryssbergsbacken gick med plus – kan ge bättre backe om ett år
Från 17 januari till den 8 mars kunde Friluftsfrämjandet i Nyköping hålla Ryssbergsbacken öppen den här säsongen. Och det blev plus i kassan också. Nu fortsätter föreningen att planera inför byggandet av framtidens backe.
Mars 2026
Prisas för ideellt arbete med barn
Friluftsfrämjandet Oxelösund fick 2025 års miljöstipendium på 10 000 kronor. Kommunen lyfter fram att Friluftsfrämjandet jobbar ideellt med att barn och vuxna i olika åldrar ska komma ut i naturen och lära sig mer om miljö, natur och friluftsliv. ”Det vi upplever som barn har stor betydelse för våra liv som vuxna. Friluftsfrämjandets engagemang för miljön, naturen och vår framtid, barnen är en viktig insats som förtjänas att uppmärksammas.”
Bildextra: Se åkarna i Barnens Skidspel
40-årsjubilerande Barnens Skidspel lockade som vanligt hundratals barn, och deras påhejande föräldrar, att ge sig ut i skidspåren på Lugnet. Även om de i början av dagen regnade strömmade barn och besökare till Lugnet för Barnens Skidspel.
– Det känns som att det nog blir lika många som det brukar vara, säger Ulrika Nygren på Friluftsfrämjandet.
Cirka 800-900 barn brukar köra loppet. Rekordet är runt 1 200 under de 40 år som Barnens Skidspel arrangerats.
Läs hela i Falu-Kuriren
Friluftsfrämjandet i Gagnef vill se fler Skogsmullar i skogen
På Friluftsfrämjandet i Gagnefs kommun söker man nu dem som skulle kunna tänka sig att axla rollen som Skogsmulle.
— Vi har haft en stor verksamhet tidigare med Mulle-grupper i olika delar av Gagnefs kommun. Vilken blivit mindre och mindre, på grund av ledarbrist, säger Mats Dybeck som är ordförande i Friluftsfrämjandet i Gagnef.
Nu blir dagarna allt längre och ljusare
Nu blir det ljusare igen och dagarna blir längre. I norra Sverige märks det mest. Helena Stiller från Friluftsfrämjandet i Kinda tipsar om att gå ut i naturen nu. Kanske ta promenader på lunchen eller efter jobbet för att njuta av ljuset, säger hon till P4 Östergötland.
– Jag tycker att man ska ta sig ut i naturen. Kanske ta en promenad på lunchen eller gå ut efter jobbet och njuta av det ljuset som kommer tillbaka nu. Bara det här att släppa skärmarna och vara ute och bara titta på naturen och vistas i naturen.
Lyssna på hela i P4 Östergötland
Februari 2026
Kvisthamrabacken rivstartade sportlovet med skiddisco
Det svängde både i pisten och i liften i lördags när hundratals åkare gick på skiddisco. – Det är jättenice. Vi kör tills det stänger, jag har med mig kattdräkten, säger elvaåriga Alice.
Hög musik, rökmaskiner, discoljus och snöyra fick Kvisthamrabacken att gunga i lördags. Omkring 200 discosugna åkare dök upp.
– Vi gör det för barnen. För att de ska ha en trygg plats att hänga på. Vi är som fritidsledare här, jag tjatar och gnäller hellre på dem här än att de dräller nere på stan. De får frisk luft, de får utöva en sport de tycker om och de får umgås, säger Friluftsfrämjandets ledare, Cecilia Eklöf, som drog igång traditionen med skiddisco för tre år sedan.
Läs hela i Norrtelje Tidning
Förrädiska fenomenet: Stigande vattennivå kan få isen att släppa
Rekordlågt vattenstånd och en historiskt stor isläggning. Kombinationen av de två bidrar till ett förrädiskt fenomen – där skridskoåkare kan driva ut till havs. På lördagen fastnade tre skridskoåkare på isflak i Söderhamns skärgård, och drev ut till havs.
– Det har redan höjts ganska bra. När det strömmar in vatten igen släpper isen i kanterna, säger Ari Hultqvist isexpert och utbildare på Friluftsfrämjandet.
När vattenståndet stiger efter en period med lågt vatten kan isen i skärgården snabbt bli farligare än många tror. Det handlar inte främst om istjocklek, utan om hur isen sitter fast mot land, menar Ari Hultqvist, medlem i Issäkerhetsrådet.
Satsar på ny barnbacke: ”En succé”
I utkanten av Hallstahammar, ligger Teknikbacken, en mindre anläggning som också har satsat inför årets säsong. Nedfarten har jämnats ut med fyllnadsmassor så att den är flackare och mer åkvänlig. Det berättar Per Ersgård som är ordförande i Friluftsfrämjandet, som sköter driften.
– 20 000 ton fyllning har vi lagt i backen. Barnbacken är en succé. Det har varit svårt tidigare för de små skidskoledeltagarna att åka i den stora backen, det går för fort där helt enkelt.
Läs hela i VLT
Ungdomsgrupp gör comeback i Västervik: "Har saknats"
Friluftsfrämjandet i Västervik blåser nytt liv i sin ungdomsverksamhet. På grund av ledarbrist har gruppen ”Frilufsarna” som riktar sig till ungdomar varit på paus de senaste åren. Men nu startar de upp en grupp under våren, som ska göra flera vildmarksäventyr tillsammans. På programmet står bland annat längre vandringar, exempelvis på Tjustleden, övernattningar i tält eller vindskydd och en planerad kanottur.
– Under vandringarna så blir det också att lära sig kartläsning och kompass till exempel, och lära sig lite om att kunna göra upp eld, bygga vindskydd, laga mat och att klara sig ute i naturen.
Läs hela i Dagens Västervik
Isarna lockar under sportlovet – så farlig kan naturisen vara
Trollhättan Efter veckor av kyla är förutsättningarna för en skridskotur ute i naturen bättre än på länge. Men under ytan kan faror dölja sig. Friluftsfrämjandet varnar för att naturis aldrig är helt säker. – Man måste ta reda på isens skick själv innan man ger sig ut på den, säger Hans Gebring på Friluftsfrämjandet i Vänersborg.
Nu körs Vasaloppet i Lindesberg – för de små
Bara några veckor innan Vasaloppets målgång i Mora, är det dags för den yngre generationen att genomföra sin egen upplaga av tävlingen, när IFK Lindesberg tillsammans med Friluftsfrämjandet arrangerar Barnens Vasalopp i Fritidsbyn. Precis som de senaste åren finns flera distanser att välja mellan och alla barn som går i mål belönas med en medalj.
Vagnen ska få fler att åka skidor i Hammarbybacken
– Det är helt otroligt roligt att åka, säger skidläraren Carl-Johan Petri från Friluftsfrämjandet. Hammarbybacken Bi-ski handlar trots namnet inte om något flyfä. I stället syftar bi på de två skidor som sitter under den stolsvagn som nu fått hem i Hammarbybacken.
De erbjuder barn och vuxna med olika typer av funktionsnedsättning som gör det svårare att stå själv på skidor en möjlighet att testa utförsåkning. Allt är gratis.
– Du kan vara förlamad från axlarna och nedåt och ändå få åka skidor. För en familj där ett av barnen inte kan stå på egna ben kan det här vara ett sätt att få en gemensam dag i skidbacken, säger Carl-Johan Petri.
Att åka kräver bokning hos Stockholms skid- och snowboardskola. Friluftsfrämjandet som driver skolan behöver förbereda arrangemanget.
Läs hela i Mitti Stockholm
Ryssbergsbackens vädjan för att hålla öppet: "Behöver bli fler"
Skidsäsongen är igång, men för att Ryssbergsbacken ska kunna fortsätta vara öppen behövs fler som hjälper till. – Vi skulle vara jätteglada om vi får fler som kan avlasta oss, säger Göran Månsson, ordförande i Friluftsfrämjandet Nyköping.
Under sportlovsveckan går ett par sponsorer in och hjälper skidverksamheten. Det gör bland annat att barn och ungdomar till och med 17 år får gratis liftkort under vardagarna på sportlovet.
– Vi väntar en anstormning. Det gör att vi behöver mer personal under sportlovsveckan, säger Göran Månsson.
Läs hela i Södermanlands Nyheter
Samling på vinterisen: ”Vi vill inspirera”
Välkommen att lära känna den frusna Kyrkviken. Friluftsfrämjandet Arvika/Sunne hoppas locka folk på söndag då det är samling på isen. – Vi vill ge inspiration vad som finns att göra utomhus vintertid, säger Maria Steinbüchel och fortsätter:
– Generellt rör sig barn och vuxna mindre idag än för bara 10 år sedan och tyvärr bidrar detta till ökad psykisk ohälsa, fetma , diabetes och andra sjukdomar. Genom ett mer aktivt liv utomhus i naturen kan man minska dessa riskfaktorer och friluftslivet är lättillgängligt för alla människor. Att vara ute mer i vår vackra natur bidrar också till att vi blir mer rädda om naturen och dess värde.
Läs hela i Arvika Nyheter
Gustav flyger fram i backen – nästan varje dag
Under sportlovet är Gustav Olofsson en av många som passar på att besöka Kettilsås skidanläggning. Samtidigt önskar Friluftsfrämjandet ännu fler besökare i backen. – Anläggningen har betydligt högre kapacitet än vi har gäster, konstaterar driftchef Jacob Christensson.
– Det är för det här som vi jobbar här. Det är för glädjen hos våra gäster och att kunna ge invånarna i Vetlanda kommun en möjlighet att åka skidor på småländska höglandet.
Januari 2026
”Inte ofta man kan åka skridsko vid Stadshuset”
Nödvändig utrustning är framför allt isdubbar, kastlina, ispik och ett ombyte packat i en vattentät ryggsäck.
– Om man åker i grupp, alla har rätt utrustning och dessutom har tränat på att ta sig upp ur vattnet med kläder på så behöver det inte vara en traumatisk upplevelse att någon går genom isen, säger Ari Hultqvist, utbildningsansvarig inom långfärdsskridskor på Friluftsfrämjandet.
– Speciellt om man åker med en förening. Oftast är det då ledaren som går igenom och då är det flera personer som är tränade i att hjälpa en upp.
Så mycket kostar det att åka utför backarna - Ryssbergsbacken pressar priserna
Det kostar en del att åka utför, men priset på liftkort varierar. Ett dagskort i en av backarna i närheten av Nyköping kan kosta mellan 120 och 390 kronor per dag.
– Vi har sänkt priset på dagskort rejält, men vi tar betalt för knattar, det har vi inte gjort tidigare. Men det är en symbolisk peng till verksamheten. Annars har vi pressat prisbilden så att det ska kännas rimligt. Och så får man bra rabatt om man är medlem i Friluftsfrämjandet eller Noak, säger Mattias Gustafsson.
Läs hela i Södermanlands Nyheter
Skridskor, skidspår och brasa på Klovstjärn
Fina förhållanden för både skridsko- och skidåkning har gjort att Friluftsfrämjandet i Bengtsfors bäddat för vinteraktiviteter på Klovstjärn. De har dragit spår och plogat isbanor lagom till helgen.
– Hoppas det kommer många som vill prova, säger Johan Wånggren, en av eldsjälarna.
Här är viktigaste kristipsen när strömmen går – i minusgrader
När kylan slår till och strömmen går förvandlas vardagen snabbt. På bara timmar blir hemmet kallare, maten varmare och batterierna tomma. Nu lyfter Friluftsfrämjandet de viktigaste kristipsen för att klara sig hemma i kylan vid ett strömavbrott.
– När det blir kallt så blir det ordentligt kallt inomhus också. Och låt oss säga att det är tio minusgrader så tar det bara något dygn så börjar det krypa nedåt minusgrader inomhus också, säger Charles Szabo som är krisledare på Friluftsfrämjandet.
Se inslaget i SVT Nyheter Jönköping
Livsfarlig is efter värme och snöfall
Mats Jernberg, aktiv i Friluftsfrämjandet i Sandviken, känner sig fram på isen på Storsjön med sin ispik. Om han kan slå staven i isen en, två gånger utan att den går igenom så kan han vara säker på att isen håller för hans vikt.
– Jag skulle nästan vilja säga att risken är störst för de som promenerar. Isfiskare har ofta flytdräkter på sig och vi långfärdsåkare har flytkuddar i väskorna.
Friluftsfrämjandet varnar: Bli inte lurad av isen
Isarna kan se tjocka ut på sina håll i Mälaren. Men ge dig absolut inte ut, lyder rådet från Friluftsfrämjandet Mälaröarna.
– Jag avråder absolut för att ge sig ut, för det är faktiskt farligt. Man ska inte låta sig luras av att isen verkar stabil och tjock, säger Gösta Norrgård.
Läs hela i Lokaltidningen Mitti
Så känns årets första glid – häng med ut på Landsjöns is
Kylan har lagt ett första stabilt istäcke och ett tiotal långfärdsåkare från Friluftsfrämjandet gav sig ut på en tur. Vi följde med ut på isen för att känna glidet och höra isens sång.
– Det är en fin kärnis vi åker på. Den är lite knottrig, men det är inte mycket att klaga på, säger Siv Nilsson som är ledare på Friluftsfrämjandet.
Se hela i SVT Nyheter Jönköping
I kampen mot psykisk ohälsa – naturen avgörande för Lina och David
Natur och gemenskap – det är Friluftsfrämjandets recept för att stötta människor med psykisk ohälsa. Lina och David är två som fått hjälp att komma vidare i livet med projektet ”Häng med oss ut”. Lågorna fladdrar medan soppan puttrar på det mobila köket i Strandskogen i Höganäs. Lina Ewoldt håller ett pinnbröd över elden.
– De har lärt mig att naturen läker. Att vara i naturen mår man bättre av, säger hon.
Se hela på SVT Nyheter Helsingborg
Barns kontakt med naturen minskar: ”Föräldrar behöver vara förebilder”
Antalet barn som regelbundet vistas ute i naturen minskar. Det är en utveckling som Friluftsfrämjandet vill vända. Och man tror att föräldrarna är nyckeln till mer utomhusaktiviteter.
– Genom att vara förebilder kan de bidra till en hälsosammare framtid för barnen, säger Angelica Kenntoft, utbildningsledare, Friluftsfrämjandet Dalarna.
Se hela i SVT Nyheter i Dalarna
Skogen hjälpte Ewa att bryta isoleringen – ”Här varvar jag ned”
Ewa Johansson från Jönköping fick hjälp att bryta ensamheten – genom att vistas i skogen. På Öxnehaga i Jönköping samlas varje vecka en grupp för gemenskap och återhämtning.
Läs mer och se hela inslaget i SVT Jönköping här
Expertens råd: Så håller du värmen i tuff jacka
André Axelsson från Friluftsfrämjandet i Hallstahammar rekommenderar inte en tjock jacka när kylan biter. Han tycker att man bör följa trelagersprincipen, bland annat för att undvika att svettas när man rör sig.
Läs mer och lyssna på inslaget i P4 här
Premiär i Kvisthamrabacken
Kvisthamra Med 35 snökanoner, nypistad backe och en ny lift för nybörjare öppnade Kvisthamrabacken för säsongen.
–Vi vill bredda åkningen i Kvisthamrabacken, säger Astrid Landgren Patterson, ordförande i Friluftsfrämjandet Norrtälje.
Läs hela artikeln i Norrtälje tidning
En varm dag i kylan under Barnens Vasalopp i Skinnskatteberg
35 barn deltog i den andra upplagan av Barnens Vasalopp, som arrangerades av Friluftsfrämjandet. Vid målgången väntade medaljer på alla deltagare.
Dagen bjöd på strålande sol och många leenden bland både barn och vuxna.
– Vi är jättenöjda. Det var kul att så många kom. Det var 35 barn som åkte och säkert 55 som besökte evenemanget. Det var lite kallt men alla var på glatt humör, säger Neta Brandt.
Läs hela artikeln hos Fagersta-posten
Full rulle i Myrebobacken: ”Man får en glad känsla i kroppen”
Under helgen öppnade Myrebobacken, något som lockade till sig både stora och små vintersportare. En karavan med bilar står parkerad vid Myrebobacken. Det strålande vädret och glittrande snön har dragit till sig folk från när och fjärran.
Ner för backarna swishar vintersportare i hög hastighet. Släpliften drar ett pärlband av människor som vill åka en runda till. Eva Willén Karlsson hjälper dem att hoppa på. Hon är med i styrelsen för Friluftsfrämjandet i Ljungby och hjälper även till i kiosken.
– Det har varit jättemycket folk, vilket är jättekul. I går var alla skidor och pjäxor uthyrda, berättar hon.
Läs hel artikeln i Smålänningen
Expertens tips - rätt kläder för dina barn i vinterkylan
Kallare temperaturer och sol. Perfekt vinterväder eller upplagt för missnöjda barn i pulkabacken? Friluftsforskaren Kristin Malmcrona Friberg låter sina barn gå i underställ från morgon till kväll och menar att det varken behöver vara dyrt eller svårt att hålla barnen varma och torra.
Läs hela artikeln i Göteborgs-Posten
Experten varnar: ”Isarna är förrädiska”
Kylan har lagt sig över länet och lockar många ut på sjöarna. Men isarna är fortfarande tunna och opålitliga. Friluftsfrämjandet uppmanar nu alla att vara försiktiga och undvika osäkra isar för att minska risken för olyckor.
Magnus Thor har observerat isar i fem år åt friluftsfrämjandet och åkt långfärdskridskor i 15 år och han uppmanar alla att tänka till om man ska ge sig ut på isarna.
– Isarna är förrädiska om det är snö på och då ska man vara väldigt försiktig. Vi använder oss av ispikar för att kontrollera isen innan vi ger oss ut, säger han.
Läs mer och se båda inslagen i SVT Jönköping
Friluftsfrämjandets larm: Barn rör sig mindre i naturen
Allt färre barn i Östergötland rör sig ute i naturen. Andelen barn som varje dag vistas i naturen har sjunkit från 78 procent 2003 till 49 procent 2019, enligt bland andra Friluftsfrämjandet.
Organisationen vill nu se att förskolor tar ett större ansvar för att integrera naturen i barnens vardag. Risken om man inte blir van att vara i naturen som liten är att det blir svårt att få in vanan som vuxen, säger Olivia Stenfeldt, Friluftsfrämjandets ordförande i Kinda.
Hör inslaget i P4 Östergötland
Så kommer du igång med vandring efter helgdagarna
Efter mycket mat, festligheter och kallt väder kan det vara svårt att hitta motivationen till att komma ut i naturen igen. Karin Sjöstrand, aktiv inom Friluftsfrämjandet i Karlskoga delar med sig av sina bästa tips om vandring.
Hör hela inslaget i P4 Värmland
December 2025
Korv och musik i Fiskebäck
Fredagsmys med grillad korv, musik och glögg lockade många ut på gården vid Fiskebäck äldreboende. Friluftsfrämjandet i Lysekil, som vid flera tillfällen bjudit in till aktiviteter utomhus för de äldre.
– Vi anordnar med promenader så de boende får komma ut lite mer. Den här gången tänkte vi att korvgrillning kunde locka ännu fler. Det aktiverar dem och gör någonting roligt i vardagen, säger Fredrik Lundqvist från Friluftsfrämjandet.
Läs hela artikeln i Lysekilsposten
Vikten av att sitta i blåbärsriset
Tyvärr är det allt färre barn som får upptäcka naturen och hitta sin rörelseglädje i en skogsglänta, skriver Friluftsfrämjandet och I Ur och Skur i en gemensam deabttartikel. Här kan kommunerna och förskolorna i länet göra stor skillnad genom att erbjuda alla barn mer naturvistelse.
Läs hela debattartikeln i Vimmerby Tidning
Reflexjakt och sagostig – här väcks Skogsmulle till liv
Med pannlampor, pinnbröd och äventyr i mörkret har Skogsmulle gjort efterlängtad comeback i Hudiksvall. Nu får nya generationer barn upptäcka naturen genom lek, lärande och gemenskap – och nu har initiativtagarnas engagemang belönats.
Läs hela artikeln i Hudiksvalls tidning
Efter dödsfallet i Kalix – här är isexpertens bästa råd
Isläggningen har kommit igång och i det här skedet kan de vara förrädiska. Nyligen omkom en man i Kalix efter en skridskotur och SVT träffar isexperten Ari Hultqvist som tipsar om vilken utrustning och vilka förberedelser som krävs.
Friluftsfrämjandet vann utmärkelsen “Årets Samhällsaktör”
Priset Årets samhällsaktör lyfter årligen insatser inom näringsliv, offentlig sektor och ideella organisationer som gjorts ”för allas bästa”. Vinnare i kategorin hållbarhet var den ideella organisationen Friluftsfrämjandet. Motiveringen lyfte organisationens arbete för psykisk hälsa, biologisk mångfald och respekt för naturen.
”Det känns helt fantastiskt. Alltså vilket erkännande för alla våra ideella ledare och deras insatser”, säger Friluftsfrämjandets generalsekreterare Kristina Ljungros.
Läs hela artikeln hos Dagens Industri
Södertäljebor rustade för vinter och uteliv
Trots brist på både snö och skridskoisar var intresset ändå stort hos Södertäljeborna för Friluftsfrämjandets årliga bytesmarknad. Bytardagen har arrangerats sedan början av 1970-talet och i dag är det i huvudsak skridskor, skidor, hjälmar och friluftskläder som byter ägare.
Läs hela artikeln i LT
Lyckliga skrinnare vågade sig ut på isen: ”Prioritera inte arbete”
De senaste dagarnas kyla har gjort att det är fina skridskoisar på de flesta platser i Norrbotten. I Luleå var det många lyckliga skrinnare som tog årets första skär. En av dem var Roine Karlsson, som åkt skridskor tillsammans med en grupp på 20 personer från friluftsfrämjandet.
Lyssna på inslaget i Sveriges Radio
November 2025
Naturen gav Per Danstad livslusten tillbaka - nu hjälper han andra
Han hade blivit frisk från cancern. Men ångesten fanns kvar. Per Danstad kände att livet var slut. Tills han upptäckte Häng med oss ut, Friluftsfrämjandets satsning på natur för ökad psykisk hälsa.
Häng med oss ut började som ett samarbete mellan socialpsykiatrin i Sjöbo och Friluftsfrämjandet. Konceptet bygger på vetenskapligt belagd kunskap om naturens många positiva effekter, för både den fysiska och den mentala hälsan.
– Naturen är livsviktig för oss, säger Anna María Pálsdóttir, forskare vid Sveriges Lantbruksuniversitet i Alnarp som i snart 20 år studerat hur naturen påverkar hur vi mår.
– När vi kommer ut i naturen kopplar våra fight and flight-impulser ned. Vi kan vara mer i lugn och ro-systemet. När vi är på en plats i naturen där vi känner oss trygga kan vi bara luta oss tillbaka, vara och uppleva. Det har starka, återhämtande effekter.
”Jag är van vid vildmarken, jag bor i Högvalta”
Läs hela i Arvika Nyheter
Under höstlovsveckan har Friluftsfrämjandet flera utedagar för fritidsbarn i Arvika.
– Det är skönt att vara ute i skogen. Man får frisk luft och kan bygga saker med pinnar, säger Folke Olinder, 9.
– Vi har satsat lite extra på att kunna bjuda ut barn som bor i stan, och som kanske inte kommer ut i skogen så mycket annars, säger Maria Steinbüchel från Friluftsfrämjandet.
Fiskaren Hannes, 19, vill få unga att nappa på friluftslivet: "Vrålnörd"
Läs hela i Kristianstadsbladet
Hannes Göransson, 19, lär högstadieungdomar i Osby tjusningen med sportfiske genom Friluftsfrämjandets utefritidsgård. - Här fastnar man inte framför en skärm utan lär sig att umgås med naturen - och sig själv, säger han.
- Ja, vi har ett samarbete med fritidsgården Pulsen. Vi kommer en gång i månaden till dem och har utefritidsgård med fika kring elden och lite aktiviteter som tipsrunda, knyta knopar och lära sig att göra upp eld, berättar ledaren Jennie Mikaelsson.
- Men den här gången har vi infriat ungdomarnas eget önskemål om att lära sig att fiska, fyller Cecilia Wiik i.
Frida: ”Naturen har räddat mitt liv”
Från isolering och meningslöshet till nyfikenhet och glädje. Genom regelbundna träffar i skog och natur upplever Frida Öhman och Jennie Fylking att livet har blivit bättre.
– Det är ingen raketforskning, de flesta vet att man mår bra av att vara ute i naturen, säger Mats Eklycke från Friluftsfrämjandet.
Friluftsfrämjandets vision – en modern anläggning
Ekonomin är kärv men Friluftsfrämjandet i Nyköping har visioner.Inget är klubbat än, men drömmen är att backen ska moderniseras, bli billigare i drift och inte kräva så mycket personal. Men det ligger i framtiden. Nu måste föreningen klara av den här vintern.
Ordföranden Göran Månsson sticker inte under stol med att ekonomin är kärv just nu. Oförutsedda problem har dykt upp på vägen och nu hoppas alla på en isande kylig vinter.
– Då kommer vi ha lite pengar att investera. Blir det som förra vintern går det jämnt upp i bästa fall, säger han.
Säsongspremiär i Kåbdalis: "Känns nästan lite exotiskt"
Läs hela i Norrländska Socialdemokraten
Kåbdalis är först ut i Sverige med att öppna upp en slalombacke för allmänheten. Säsongspremiären lockade flera alpina landslag, samt slalomåkare från norra delen av Sverige. - Det känns nästan lite exotiskt även för en norrlänning att vara här i oktober, säger Luleåbon Jens Sundström.
Joel Baudin och Benjamin Baudin har åkt ända från Örnsköldsvik. Det är deras första gång i Kåbdalis.
- Jag jobbar som utbildningsledare inom friluftsfrämjandet, så vi är här med vårat utbildningsteam. Vi kör en liten säsongs kickoff, säger Joel Baudin.
- Det känns jättekul att åka, säger Benjamin Baudin.
Milda vintrar sätter stopp för skidliften
Sista åket är gjort i Sjöbo där Sveriges sydligaste skidlift nu skrotas efter 40 år. Klimatet vann över vintern och Orebacken blir pulkabacke för nästa generation. I Orebacken huserar Friluftsfrämjandet, tidigare Skidfrämjandet, en organisation som tog backhoppningen men framför allt längdskidåkning till Sjöbo i mitten av förra seklet.
- Längdskidspåren har ju varit igång oftare, men själva liften var det längesedan vi hade igång, konstaterar Cecilia Fredriksson, ordförande i Friluftsfrämjandet i Sjöbo, som ansvarat för att hålla igång liften när backen varit öppen.
Så blir barnen intresserade av naturen: ”Föräldrarna är svårast”
På morgonen samlades nio förväntansfullla barn tillsammans med sina vuxna vid Friluftsfrämjandets stuga i Oran. Det var dags att upptäcka skogen. – De vuxna måste vara med och leka, annars blir det inte roligt, säger Jicka Andersson från Friluftsfrämjandet.
Jicka Andersson har varit aktiv i Friluftsfrämjandet i 15 år och nu har hon precis startat upp Knyttarna i Oran i Sjöbo. Det är en grupp för treåringar och deras föräldrar där man tillsammans upptäcker skogen och allt som finns i den.
– Vi ledare startar upp gruppen med en träff i månaden på hösten. Sedan är planen att några av föräldrarna blir ledare och fortsätter under våren, säger Jicka Andersson.
Dela
Tre goda skäl att bli medlem
Ta del av det roliga
Nyfiken på oss? Följ gärna med någon av våra 6500 ledare ut i naturen – för upplevelser, glädje och gemenskap. Varmt välkommen att bli medlem!
Bli medlem