Yogapaddling

Vi paddlar i vattnen runt Gräsö. Det är en fin arkipelag med både mer skyddade vatten och mer utsatta och med fri sikt. Beroende på väder och vindriktning beslutar vi om den slutgiltiga färdplanen.
Vi tror att paddling och yoga passar bra ihop. Inte minst bidrar yogan till att kroppen blir lite mindre stel efter paddlingen.
Vår yogainstruktör, Niclas har lång erfarenhet. Yogapassen genomför vi på klippor nära havet.

Under turen har vi fyra yogapass . Paddlingssträckorna kommer därför bli något kortare än vad vi vanligen har. Räkna med två paddelpass per dag med upp till två timmar per pass.
Turen startar vid färjelägret i Öregrund där vi samlas och tar färjan tillsammans.
Du som deltagare ska ha en viss paddlingserfarenhet och känna dig trygg i kajaken, har gjort kamraträddning och varit ute på övernattningsturer tidigare. Du har erfarenhet av att tälta och är självgående med mat och läger. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga.

Du har möjlighet att hyra kajak av oss, då behöver du själv hämta den i Märsta och transportera den till startplatsen. Kajakhyran för turen är då 650 kr.
Våra bokningsvillkor hittar du här: https://www.friluftsframjandet.se/regioner/malardalen/lokalavdelningar/marsta-sigtuna/vuxen/kajak/boknings--och-resevillkor/

Mer information kommer närmre inpå avresan.

Har du frågor så hör av dig till ledare Lena på mobil 0702506899