Teknikträning blå i havskajak: Befästa din färdighet

Vi tränar på att hantera kajak åt alla håll: framåt, åt sidan samt stöttningar. Vi tränar olika styrningsmetoder, hur man använder vinden till sin fördel och hur kroppen ska användas för att få en effektiv paddling. Vi övar givetvis roll och självräddning. Allt detta gör vi med kajaker utan roder.

Kursen består av 4 tillfällen där vi träffas vid kajakförrådet i Vendelsö och övar på Drevviken.
Kursen innehåller inte riktigt alla moment som ingår för att examineras i blått paddelpass. Deltagare som vill ta blått paddelpass behöver komplettera sin träning genom att repetera övningarna i havet. Detta för att öva i de förhållanden som krävs för en examination, dvs vind mellan 3 och 5 m/s samt vågor upp till 1,25 m höjd.
Utöver kursen anordnar vi en helg för blått paddelpassträning i september.
För dig som är intresserade så erbjuds examination separat, senare på hösten.

Kajak, kapell, paddel, flytväst ingår i priset. Du får ta med egen kajak om du vill.

Kursen startar kl 18.00. Bra om alla kan vara på plats vid 17.30 för att byta om och bli tilldelad en kajak så att vi kan starta i tid.

Startplats

Det finns parkering precis intill vårt förråd. Närmaste busshållplats är Vendelsö gård eller Grindstugan (Haninge).

Finns det mer information?

Vi rekommenderar att du läser vad paddelpasset blå nivå innebär. All information hittar du på Kanotförbundets hemsida

Förkunskaper

Du har tagit grönt paddelpass eller har motsvarande kunskap, samt erfarenhet av minst 3 olika turer som sträckt sig över minst 8 km och i vindar upp till 6 m/s. Är du osäker på vad som krävs på grön nivå, läs gärna på Kanotförbundets hemsida

Bra att ha med sig

Torrdräkt rekommenderas starkt, annars våtdräkt eller oömma kläder som tål att bli blöta. Medtag även handduk, ett ombyte torra kläder i vattentät förvaring, vattenflaska och någon form av energi.
Kajak, paddel och flytväst står vi för.

Avbokningsregler

Finns här att läsa.

Uppförandekod

Finns här att läsa.

Undrar du något så tveka inte att höra av dig till ansvarig ledare, Francois Herrault på francois.herrault@friluftsframjandet.se