Lär dig paddla kanadensare - nybörjarkurs i två steg
Under två kvällar går vi igenom grunderna i kanadensarpaddling - olika paddeltag för att styra kanoten, säkerhet, hur man räddar varandra om kanoten välter, hur man kan bogsera en kanot med trötta paddlare m.m. Om du deltar i alla övningarna och klarar dem får du ett Gult Paddelpass för kanadensare. Ett perfekt tillfälle för dig som är nybörjare att lära dig hur man paddlar på ett säkert och effektivt sätt!
Start: onsdag, 28 maj 2025 (kl 18:00)
Slut: onsdag, 28 maj 2025 (kl 21:00)
Start: onsdag, 18 jun 2025 (kl 18:00)
Slut: onsdag, 18 jun 2025 (kl 21:00)
Tillfälle 1 berättar vi vad man ska tänka på när man paddlar kanadensare och övar på paddeltag.
Tillfälle 2 övar vi på att rädda varandra om man skulle välta med kanoten. Det går också att öva utan att bli blöt, men om man vill ha det gula paddelpasset måste man öva på att ramla i och ta sig iland.
Denna kurs passar för vuxna och tonåringar. Du ska helst vara simkunnig - säg till oss ledare om du inte kan simma så att vi vet det.
Friluftsfrämjandet Haninge står för kanoter, paddlar och flytvästar.
Ta med på kurstillfällena:
Kläder efter väder. Regnkläder om prognosen visar regn.
Ett par vattentäta handskar (det går bra med vanliga diskhandskar) kan vara skönt när man paddlar på våren.Torrt ombyte anpassat efter utflyktsdagens väder, vattentätt packat (i en Drybag eller en plastsäck som är helt vattentät). Detta av säkerhetsskäl ifall någon kanot skulle välta och personen behöver byta kläder.
På kväll nummer två då vi ska öva kamraträddningar är det bra om kommer i de kläder som du tänkt att öva i (som kan bli blöta). Efter övningen gör vi en paus så du kan byta om till torra kläder.
Egen fika/kvällsmat och vatten. Vi kommer att göra en fikapaus under varje kurstillfälle.
Förstärkningskläder till fikapausen, tex en varm jacka kan vara skönt att ha på sig när vi sitter stilla.
Sittunderlag
Samlingsplats:
Friluftsfrämjandet Haninges kanotförråd vid Gårdens bad (https://maps.app.goo.gl/4dFRh8L6uAgyatho9?g_st=ac)
Det finns parkering för bilar här och en busshållplats nära (Grindstugan). Det finns en toalett vid parkeringen.
Det finns tyvärr ingen möjlighet att fylla på vatten vid kanotförrådet.
Om vädret inte är lämpligt alls för paddling så kan aktiviteten komma att ställas in med kort varsel
Aktiviteten leds av kanotledare Micke Hanås och Thomas Qvarnström. Om du har frågor, kontakta ansvarig ledare micke.hanas@friluftsframjandet.se.
Läs mer om paddelpasset här:
https://kanot.com/utbildning/paddelpasset
Länk till FF Haninges avbokningsregler:
https://www.friluftsframjandet.se/regioner/malardalen/lokalavdelningar/haninge/verksamhet/avbokningsregler/
Mer info
Dela
Anmälan, tid & plats
Tillfälle 1 av 2:
Tillfälle 2 av 2:
Bli medlem
Betalning: Direktbetalning med kort
Genom att betala godkänner du köpvillkoren.
Badvägen, 136 73 Vendelsö, Sweden
Friluftsfrämjandet Haninges kanotförråd vid Gårdens bad (https://maps.app.goo.gl/4dFRh8L6uAgyatho9?g_st=ac)
Format: WG S84 decimal
Dela
Välj tur efter svårighetsgrad
Vi graderar alla våra turer. Vårt graderingssystem finns så att du kan hitta en tur som passar dig. Våra turer för nybörjare brukar alltid genomföras i områden som är trygga även vid besvärligt väder. Osäker på vilken tur som passar? Ta kontakt med ledaren!
Mer om graderingEgen kajak?
Du bör ha säkerhetslinor på kajakdäcket för bogseringshjälp och kamraträddning. Klä dig efter vattentemperaturen, inte lufttemperaturen. Se till att du kan larma och ha mobilen i ett vattentätt fodral. Kapellet är skönt att ha på när det blir lite vågor och flytvästen är alltid på.
Fler tipsKunskap & guider
Tre goda skäl att bli medlem
Ta del av det roliga
Nyfiken på oss? Följ gärna med någon av våra 8500 ledare ut i naturen – för upplevelser, glädje och gemenskap. Varmt välkommen att bli medlem!
Bli medlem