Fortsättningskurs 2 (grön nivå) lördag 2026-06-13 Jönköping

Mål för GRÖN kurs

På fortsättningskurs GRÖN nivå får du lära dej
Effektiv låg stöttning, i fart, i sväng och stillastående.
Fördjupning inom framåt- bakåtpaddning och nödstopp.
Styra med akterligt roder åt båda håll
Använda kantning för effektivare sväng
Styra med förligt styrtag
Förflyttning sidledes med två metoder
Självräddning med flottör
Att ge och ta emot kamraträddning med flera metoder.
Allemansrätt och miljö
Säkerhet och risker på vattnet
Prova bogsering

Denna passar för:
Grön kurs är en fortsättning som riktar sig till dej som har gått Gul kurs, har något års erfarenhet av paddling och känner att du vill ta dina kunskaper till nästa nivå. Ledare visar, deltagare får praktisera och får återkoppling. Här jobbar vi mer med att deltagaren ska klara momenten och förstå vad som händer med kajaken, kroppen och paddeln.

Du ska ha förkunskaper motsvarande:
Praktiserat kunskaper från nybörjarkurs och paddlat vid flera tillfällen eller ha grundkunskaper och paddlat på egen hand en tid.

Utrustning, packning:
Packa ett varmt och komplett ombyte vattentätt. (vattentät packpåse eller dubbla sopsäckar)
Kläder att paddla i, tänk promenad. Funktions/träningskläder (ej bomull)
Regnkläder/vindtätt.
Solhatt/keps/solskydd
Vattenflaska på däck.
Sittunderlag
Lite godis eller frukt
Lunch (t.ex pastasallad, mattermos eller snabbvärmd mat)
Fika x2 (inkl varm dryck om man badat)
Smidiga skor att paddla i som tål vatten (neopren/badskor/foppatofflor)
Förstärkningsplagg för land och längre lunch.
Säkerhetssnöre glasögon
Vattentätt fodral till mobil och bilnyckel.
Varmt ombyte i bilen att ta på efter kamraträddning på slutet!

Våga fråga!

Tips & bra att ha:
Samling kl 09:00 vid Röda kajakboden, Klubbhusgatan 7, Jönköping.
Vi räknar med att hålla på till ca kl 17:00 då vi är åter vid boden, upphängda och klara.

Kursen innehåller både teori och praktik.
Varje deltagare har tillgång till kajak under hela kurstiden. För er som hyr kajak av Friluftsfrämjandet ingår flytväst, paddel och kapell.
Vi avslutar dagen med kamraträddning och självräddning så ta med extra ombyte i bilen, varm jacka och mössa till det liksom extra varm dryck. Har ni våtdräkt/torrdräkt så ta med det, annars tajt underställ.

Det är OK att värma lunch om man vill, men vi önskar inte att man har långkok med sig. Är vädret varmt så är pastasallad en vanlig lunch.

Anmälan
Anmälan görs via Boka/Intresseanmälan till höger.
Vi behöver ha transportmöjlighet av kajakerna. Det innebär att om du kan transportera kajaker på egna lastbågar kan det ge förtur till plats på turen. (vid paddling i annan sjö)
När din plats är bekräftad får du ett mail med information om att betala.

Samåkning.
När vi åker till andra sjöar så samåker vi. Normalt sett så transporterar vi 2 kajaker per bil. För de som åker i en bil föreslår vi att man delar på kostanden enligt 25kr/mil.
Betalning: WEB
Betala 600 kr för kursen plus 100 kr för ev. kajakhyra (totalt 700 kr).

Om betalning inte gjorts direkt vid bekräftad bokning (kurs och flerdagsturer) så betala genom att Swisha 123 634 9856 eller betala till bankgiro 5978-7325 (Friluftsfrämjandet Jönköping)
Märk betalningen med ditt namn och datum för turen. Visa upp betalningen vid turens början för ledaren.

Avbokning: senast 5 dagar innan annars får ni erlägga avgiften även om ni inte kommer alternativt överlåta plats och betalning till annan medlem. Blir du sjuk så kontakta ledare direkt på telefon!
Vid avbokning i tid får ni tillbaka avgiften med 10kr avdrag (som banken tog)

Kommunikation
OBS håll koll på din mail för eventuell ytterligare information inför turen! Äventyrets text kan också uppdateras med ny information om förutsättningarna ändras.

Ansvariga ledare:
Gunnar Gustafsson 0703-671681 gunnar.gustafsson@friluftsframjandet.se
Bosse Willyson 070-8521686 bo.willyson@friluftsframjandet.se

Länk till Jönköping Kajak

Turgradering: