Bassängträning med kajak, 27 december

Vi tränar olika varianter på kamraträddning, självräddning med flottör och för den som vill finns möjlighet att prova eskimåsväng.

Vi har fyra kajaker med kapell, flytvästar och paddlar. Vi turas om att träna, uppmuntra varandra och återhämta oss mellan övningarna. Alla får flera möjligheter att rädda någon och att själv bli räddad. Ta med badkläder, handduk, lås till skåpet, cyklop om du vill prova eskimåsväng, och kanske lite fika. Vill du dessutom ha med egen paddel, flytväst eller annat ska utrustningen vara väl rengjord i förväg.

Vi samlas och säger hej klockan 15.15 i badhuset foajé, vi har bassängtid från 15.30 och då är det lämpligt att redan vara ombytt. Dessutom låses entrén så kom itid.

Äventyret passar samtliga från nybörjare till erfarna men grundläggande paddelerfarenhet gör kursen mer givande. Övningarna anpassas efter förkunskap.
Hör av dig till Nicole eller Anders om du har funderingar.

Entré till badet, kajaker med utrustning ingår. Vid få deltagare kan äventyret ställas in. (Vänligen notera att sista anmälningsdag är ganska tidig så att vi hinner avboka badhuset om det mot förmodan blir få anmälda)