Cykel / MTB - Familjegrupp

Hela familjen är välkommen att träffas och cykla tillsammans med våra MTB ledare.
Vårt fokus är att alla skall ha roligt tillsammans och få njuta av en tur i skogen, oavsett kunskapsnivå.
Vi går igenom teknik, balansövningar, utför och uppför i skogen.

Första och sista tillfället är ett längre pass.

Lördag den 18 april kl 11:00 - 14:00 träffas vi i Skatås
(samling Friluftsfrämjandets stuga, Skidåkaren 2)
Medtag lunch till detta tillfälle.

Därefter kör vi varannan tisdag ca 1,5 timme på olika ställen, enligt nedan:

Tid: Tisdagar klockan 17:45-19:15

2026-04-21 Änggårdsbergen, samling parkeringen bakom västra Eklandahöjd 60-62
2026-05-05 Svartemosse, Byvädersgången 31
2026-05-19 Ruddalen, samling parkeringen Musikvägen 55
2026-06-02 Horsikan, samling parkering längst in på Horsikagatan

Avslutning
Lördag 7 juni 11-14 vid Finnsjön
(samling Finnsjögårdens parkering. Det finns även parkering vid Förskolan Finnsjön (Finnsjövägen 5))
Medtag lunch vid detta tillfälle.

Deltagare ska:
- Ha viss cykelvana.
- Barn skall vara 6 år eller äldre, helst i sällskap med förälder.
- Ha en fungerande cykel, fungerande fram- och bakbroms.
- Reservslang till den egna cykeln.
- Hjälm, lämpliga kläder och skydd för att cykla i skogen, vi ställer inte in för eventuella regnskurar.
- Medtag vattenflaska och något att fika då vi normalt pausar på lämpligt ställe.

Vi delar in oss i grupper med olika nivåer.
Ange gärna vid anmälan vilken nivå (grön/blå/röd) du bedömer att du eller ditt barn cyklar i.

Nivåerna kan beskrivas enligt följande.
Grön: Cyklar breda och smala stigar med inslag av rötter och stenar, rulla över gupp med kontroll, vet hur man växlar och bromsar i lägre hastigheter.
Blå: Cyklar lite mer teknisk terräng på smala stigar med rötter och stenar. Börjar kunna passera hinder genom att lyfta framhjulet och flytta kroppens tyngdpunkt för att dra nytta av detta i uppför, nedför och över. Hanterar växling i lite teknisk terräng.
Rött: Cyklar i teknisk terräng med mindre hopp och dropp.
Kan läsa terrängen och tajma växlingen. Anpassar kroppspositionen vid användning av fram- och bakbroms.

Både föräldrar och barn skall anmäla sig.
Observera att anmälan till denna aktivitet gäller för samtliga tillfällen ovan.

Om ni inte har möjlighet att närvara vid något tillfälle är vi tacksamma om ni mailar information om detta innan.