Vandring

Alla vuxna som är intresserade av friluftsliv och som är medlemmar i Friluftsfrämjandet är välkomna på våra vandringar, är man inte medlem ännu är det lätt att anmäla sig. Man behöver inga förkunskaper för att vara med, alla som gillar att vara ute och röra på sig i naturen är välkomna.

Våra vandringar graderas lätt, medel eller krävande, graderingen beror t.ex. på hur underlaget ser ut, är det mycket sten och rötter eller går vi på ett jämnt underlag, hur kuperat det är och hur lång sträcka vi går. 

Information om kommande vandringar finns nederst på sidan, när det finns aktuella inbjudningar. För att snabbt få information, uppdatera dina uppgifter på "mina sidor". Kryssa i vandring under "mina uppgifter" så får du information på e-post. 

Utrustning på vandringen

Generellt för våra vandringar gäller att man packar en ryggsäck med vatten, en termos med varm dryck, matsäck och till exempel energibars eller frukt som mellanmål för att fylla på energi under dagen. Kläder efter väder, till exempel vandringsbyxor, en tröja i merinoull, en skaljacka som skyddar mot regn och gärna ett förstärkningsplagg för pauserna som kan vara en dunjacka och täckkjol. Skor/kängor som tål väta är bra eftersom det kan vara blött i markerna, ofta är vandringskängor bäst eftersom underlaget kan vara ojämnt med stenar och rötter på stigarna. Stavar kan också vara bra att ha, speciellt vid ojämnt underlag. Sittplatta är skönt att ha med till pauserna.