Teknikträning för dig som ska från grönt till blått

Jag kommer att genomföra 2 söndagar med 3 pass på varje.
Med syftet att träna teknik för er som går från grönt paddel pass till blått paddel pass.

Vi kommer att samlas vid Strömsholms sluss vi kommer att vara på freden och på Mälaren. Vid slussen är de lätt att parkera och vi kan samtala ostört vid behov.

Vi kommer att träna mycket behovs anpassat beroende på vad ni önskar träna på och vad jag ser. Detta kommer vi att göra genom de olika lärostilar som ingår i min utbildning.

Passen är söndag den 12/7 klockan på vattnet mellan 10:00 -15.30
och söndag den 26/7 på vattnet mellan 10:00 -15.30

Planeringarna för tillfällena ser ut följande:
Planen är att köra 3 pass.
Jag finns på plats från 9:30.
Pass 1: 10:00 - 11:30
Lunch (medtag egen mat)
Pass 2: 12:15 - 13:45
Kortare paus
Pass 3: 14:00 - 15:30
Avslut

Ta gärna med lite extra energi så ni kan fylla på under passens gång.
Det finns inga faciliteter på plats som dass och toalett så kom ihåg att fylla vattenflaskan och dass sker enligt allemansrättens rekommendationer.