Säkerhets- och rollkurs

Vi kommer köra två träffar i badhuset i Lidköping där vi lär oss mer om hur man gör om man hamnar upp och ner med kajaken. Dels för att det ökar tryggheten för att kunna paddla i lite svårare förhållanden men också för att det helt enkelt är kul!

Under träffarna kommer vi gå igenom olika varianter av balansövningar, kamraträddning och självräddning. För de som önskar kommer det också finnas möjlighet att lära sig att rolla. Vi anpassar övningarna efter era tidigare erfarenheter och färdigheter så att alla utvecklas från sin nivå.

Vi kommer dela upp er i två grupper där den ena börjar med kamrat- och självräddning medans den andra tittar på rollar. Efter lite fika så byter vi sedan mellan grupperna.

Kursen vänder sig till dig som har paddlat någon gång förut men du behöver inte vara expert för att dra nytta av kursen.

Vi kan hyra ut några kajaker för 100 SEK/gång men bra om du har egen. Kajakerna skall vara avtvättade och rena för att tas in i badhuset.

Ta med fika och badkläder. Om du har kan även cyklop, näsklämma vara bra. För att göra övningarna realistiska så använder vi flytväst och kapell så ta med det också. Har du torrdräkt som du är osäker på om den är tät kan det också vara bra att testa.

Om du vill vara med båda tillfällena så behöver du boka in dig på båda. Priset blir då 500 SEK för båda tillfällena. Första tillfället hittar du här https://www.friluftsframjandet.se/lat-aventyret-borja/hitta-aventyr/vatten--paddling/kajak/sakerhets--och-rollkurs/

Detta är ett samarbete med Studiefrämjandet och Västra Götalandsregionen.

Vid frågor hör av dig till:
Benny Fondén, 0739-666177
Jonas Alexandersson, 0735-506818
Tobias Bengtsson, 0708-771525