Prova-på MTB 24/8

Vi har vi köpt in en MTB-lånecykel: Trek Marlin M/L, 29" hjul, 12 växlar och med plattformspedaler.

MTB-cykeln passar för dig som har en kroppslängd mellan 165-180 cm.

Du är välkommen om du är från 16 år och klarar att cykla i två timmar i lugnt tempo och vi brukar cykla ca 16 till 20 km. Vi cyklar så mycket stig vi kan, så det kan upplevas jobbigt.

TID & PLATS
Vi startar kl 18:30 från Sporthallen och beräknas vara tillbaka kl 20:30.

Vi cyklar med den Gröna gruppen tillsammans med de andra deltagarna på vår återkommande "Måndags-MTB". Grön grupp består av nybörjare som ska orka cykla i 2 timmar, med mindre tekniska svårigheter och lägre fart. Våra pedagogiska ledare stannar ofta och har genomgångar med bland annat cykelteknik och hur man hanterar svårigheter på stigen.

UTRUSTNING:
- Hjälm med ICE nummer
- Stabila gympaskor
- Vattenflaska samt något att tugga på om energin tryter.
- Gärna cykelbyxor med "stötdämpning" (ifall man har). Annars går det alldeles utmärkt med vanliga tajta träningskläder.

Ledare har förstahjälpen samt lite extra verktyg.

ANMÄLAN
Eftersom vi bara har en lånecykel, så är anmälan obligatorisk.

AVGIFT:
Hyra för lånecykeln inkl avgift för turen kostar 150 kronor och kan betalas i förväg via Swish: 123 303 8858, märk betalningen med "MTB".

Swish-möjligheter finns på plats innan start. Annars betala innan och visa betalningen vid samlingen innan avfärd.

FRÅGOR:
Har ni frågor kring turen kontakta: anders.trast@friluftsframjandet.se

PS: Vid ihållande regn eller annat oväder kan turen ställas in med kort varsel, så håll koll på meddelande från oss i mejlen.