Mountainbike Åkersberga!

Vi märker ett växande intresse av cykling i skog och mark, vilket vi tycker är roligt. Att cykla i grupp är dessutom riktigt roligt. Österåker erbjuder fin skogscykling i varierad miljö. Vi går igenom vad som gäller för cykling i skogen och hur man tar stor hänsyn till andra besökare i skogen.

Vi cyklar måndagar (2 timmar) från april tom juni och augusti till oktober. Vi har delat in oss i 2 till 4 fartgrupper beroende på antal deltagare. Sedan cyklat i skogar norr, väst eller öst om Åkersberga. Dessa turer har varit väldigt uppskattade!

Vi har dessutom haft några turer på lördagar, då 3 timmar, i skogar i Täby/Vallentuna eller i Bogesund. Vi genomför även utflykter till skogar i Haninge ibland. 

Vi delar in oss i tre olika grupper:

Grön grupp - Här passar du som kanske inte cyklat så mycket och inte är så teknisk. Farten är lugn och anpassas efter gruppen efter parollen ALLA SKA MED. 

Blå grupp - För dig som cyklat ett tag. Du kan grundläggande teknik på cykeln och tar dig över enklare hinder i skogen. Du cyklar regelbundet minst 1-2 gånger i veckan. Vi stannar för att slipa på tekniken, vid mekaniska problem och ibland vid behov för att hämta andan. 

Röd grupp - Här har du bra flås och är tekniskt duktig. Du är van vid att cykla och cyklar flera gånger i veckan. Inga stopp görs förutom vid mekaniska problem eller punka.

Information inför tur (brukar likna denna nedan):

Vi anpassar farten efter gruppen, vi cyklar i flera grupper med olika farter. För att orka med bör du vara minst 14 år.

Vad måste jag ta med:
- Mountainbike
- Hjälm, märkt med namn och ICE nummer (telnr till anhörig)
- Oömma kläder
- Dricka

Vad bör jag ta med:
- Första hjälpen kit
- Legitimation
- Reparationsutrustning

Samling på gräsytan utanför Sporthallen i Åkersberga (mellan Sporthallen och friidrottsarenan).

Som medlem i Friluftsfrämjandet är cyklingen gratis men du behöver anmäla dig så vi vet hur många vi blir.

Frågor skickas till osteraker@friluftsframjandet.se