Plurrövning med bastu, Fortbildning för långfärdsskridsko

Att öva och utbilda före isläggning gör att vi kan åka mer skridskor, när väl isen lagt sig.
Vi samlas för plurr i Bjursjön. Drop i på plats från kl. 17.30 tisdag 13 oktober

Det är viktigt att nöta in tekniken att ta sig upp ur en vak, och se att utrustningen fungerar. Nu har vi möjlighet att plurra i varmare vatten innan isläggningen. Träningen sker med hjälp av ett plastisflak.
Du skall ha med: Packad skridskoryggsäck, isdubbar, kastlina, pjäxor, hjälm, ispik/stavar och ombyte. Påse för blöta kläder.
Övningen leds av erfarna Långfärdskridskoledare

Omklädningsrummen är öppna för omklädning och bastu. Avgiften är 40 kr och kan på plats betalas med swish.

Välkomna!