Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Bungypump/Effektiv nordic walking

Kurs vid 6 tillfällen att träna med bungypumpstaven som är en ännu effektivare motionsform än "vanlig" stavgång. Bungypumpstaven är sviktande och finns med olika motstånd. Mer info: www.bungypump.se

Vi erbjuder också intensiv Nordic walking med vanliga stavgångsstavar.

Gemensam stretching efter avslutat pass.

Start: 8 maj
Tid: 18.30
Plats: Bondsjö IP, Bondsjöspåret

Kostnad: 
Medlemmar: 0 kr
Icke medlemmar: 100 kr/ 6ggr
Stavhyra: 100 kr/ 6ggr

Anmälan hemsidan: https://www.friluftsframjandet.se/regioner/norr/lokalavdelningar/harnosand/

alt SMS: 

070- 58 68 205 (Lena) 
070-564 34 34 (Annika)