Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Bungypump/Effektiv nordic walking

Kurs vid 6 tillfällen att träna med bungypumpstaven som är en ännu effektivare motionsform än "vanlig" stavgång. Bungypumpstaven är sviktande och finns med olika motstånd. Mer info: www.bungypump.se

Vi erbjuder också intensiv Nordic walking med vanliga stavgångsstavar.Gemensam stretching efter avslutat pass.
På våren startar träningstillfällena i början av maj och på höstterminen startar vi i september.
Kontaktpersoner: 

Lena: 070- 58 68 205 
Annika 070-564 34 34