Löpgrupper

2017-03-20

Spring med oss i vår och sommar!

Vi fortsätter med våra omtyckta löpargrupper nu i vår/sommar. Varierande löpträning, på varierande underlag för varierande löpare. :-) Vi har roligt och utvecklas, från "nybörjare" till rutinerad.

Träningen leds av engagerade och utbildade löpcoacher. Upplägget består av varierande träningspass med löpning som huvudtema. Vi kör bl a distans, intervaller i olika former, teknik, löparstyrka, rörlighet, stabilitetsträning, spänst och teori.

Den 24e april dammar vi av löparskorna!

Mer information om våra två grupper och anmälan finner ni här www.friluftsframjandet.se/boden

Dela

3 goda skäl att bli medlem

Tusentals äventyr

Vi erbjuder våra medlemmar tusentals roliga, trygga och lärorika äventyr och utbildningar – på fjället, vattnet, snön, isen och i skogen – året runt, över hela landet och för alla.

En röst för friluftslivet

I dialogen om samhällsutvecklingen är vi en stark röst för friluftslivet. I detta prioriterar vi särskilt allemansrätten, ökad livsglädje och folkhälsa, samt respekt för naturen.

Medlemsförmåner

När du blir medlem får du ta del av fina rabatter från våra samarbetspartners. Dessutom får du Magasin Friluftsliv 4 gånger per år – alltid med tips och inspiration.

Ta del av det roliga

Nyfiken på oss? Följ gärna med någon av våra 8000 ledare ut i naturen – för upplevelser, glädje och gemenskap. Varmt välkommen att bli medlem!

Bli medlem