Långfärdsskridsko Teknikträning på Östermalms IP

Måndagar med start 1 december - 2 februari från kl. 19.30 - 20.30
OBS det blir ett uppehåll över jul och nyår.
Friluftsfrämjandets långfärdsskridskoledare är plats för att dela med sig av tekniktips.
Kom ihåg att det alltid är bra med en hjälm på huvudet.
Självklart får du hjälp med din utrustning också förutom piken för den får inte vara med på isen dessa kvällar.

Så här går det till:

• Ledarna och åkarna samlas kl. 19:30 för instruktioner på kortändan av banan mot Lidingövägen
• Introduktion med åkteknik av ledarna.
• Åkning två varv.
• Fortsatt åkteknik av ledarna
• Åkning två varv
  Så fortsätter vi till kl. 20.30 därefter är det fri åkning

Ingen föranmälan, ingen kostnad!

Bara att komma med din egen utrustning!
Kolla istillgången

Vill du träffa ledare från en specifik lokalavdelning så ser du i listan nedan vilken lokalavdelning som ansvarar för respektive tillfälle.

1 december ÖSTERÅKER
8 december ÖSTERÅKER
15 december JÄRFÄLLA
6 januari Skridskons dag kl. 12-15
12 januari
19 januari NORRVIKEN
26 januari HUDDINGE
2 februari

Varmt välkommen!
önskar Friluftsfrämjandets långfärdsskridskoledare