Friluftsliv + beredskap = Friluftsberedskap

Friluftsberedskap är ett pedagogiskt material som är framtaget av Länsstyrelsen Skåne och Friluftsfrämjandet Region Syd.

Friluftsliv ger oss möjlighet att utveckla förmågor som är värdefulla både i naturen och i vardagen. Vi tränar på att samarbeta, lösa problem, fatta beslut och ta hand om oss själva och varandra.

Friluftsberedskap kombinerar friluftsliv, rörelse och gemenskap med praktiska aktiviteter som stärker våra förmågor och kunskaper.

Fyra teman

Varm – förstå hur vi behåller värmen.
Torr – lära oss att skydda oss mot väder och vind.
Mätt – planera för mat, vatten och energi.
Gemenskap – samarbeta, kommunicera och hjälpa varandra.

Aktiviteterna kan genomföras i olika utomhusmiljöer, till exempel i skogen, i en park eller på en skolgård. De kan enkelt anpassas efter deltagarnas ålder, behov och gruppens förutsättningar inom Friluftsfrämjandet eller i andra liknande verksamheter. Aktiviteterna fungerar också som praktiskt övningsmaterial i metoden Må bra i naturen där naturen används som en resurs för att främja välmående, återhämtning och gemenskap.

Lär genom att göra

Med enkla, lekfulla övningar utvecklar barn, ungdomar och vuxna praktiska färdigheter, självständighet och samarbetsförmåga. Friluftsberedskap kan enkelt bli en del av föreningens eller verksamhetens aktiviteter och bidra till lärande, rörelse och gemenskap.

Här finns mer information om materialet och hur ni kan beställa en kortlek: Friluftsberedskap – friluftsliv som stärker vår beredskap | Länsstyrelsen Skåne