Covid-19 påverkar Friluftsfrämjandets verksamhet. Läs mer här.

Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Utrustning för din säkerhet

Vid färder på naturis är det viktigt med rätt säkerhetsutrustning. Observera att vi för din säkerhet har en ny rekommendation för hur räddningslina/draglinan bör vara fäst. För att följa med på våra turer skall du vara utrustad med följande:

Isdubbar

Bärs alltid lätt åtkomliga.

Ispik eller skidstav

Det är bara med en ispik du kan bedöma isens tjocklek och kvalitét.

Ryggsäck - din flythjälp

Säcken skall ha midjerem och grenrem* samt innehålla en komplett omgång extra kläder packade i vattentäta påsar. För att säcken skall fungera som flythjälp får den inte vara större än att allt innehåll får precis plats. Vid ett plurr blir annars luftfickorna fyllda med vatten som gör säcken tyngre och försvårar uppstigningen.

OBS!  Nyhet kring Räddningslina*

Den skall vara fastsatt i ryggsäcken och skall kunna nås och kastas utan att ryggsäcken tas av. 
Linan ska vara kompletterad med karbinhake och dragband.

Vi rekommenderar starkt att dragbandet fästs i axelremmen eller i bröstremmen - förutsatt att denna är tillräckligt stark och försedd med metallspänne - eller allra helst att dragbandet är fastsatt i botten på ryggsäcken för att underlätta uppdragningen om du skulle plurra.

Praktiska försök har visat att infästning av dragbandet i botten på ryggsäcken där grenremmarna är fästa är överlägset bäst när det gäller att dra upp en plurrad åkare. Vid denna infästning skall dragbandet ledas längs ryggsäckens ryggsida och upp genom bärhandtaget. Se höger bild nedan.

2 sätt att koppla räddningslinan

Visselpipa*

Nödvändig för att kunna påkalla uppmärksamhet. Får ej ha rörliga delar som kan frysa ihop.

Skodon

Som skall klara långa skogspromenader. Du ska i övrigt ha lämpliga kläder (skalskyd, flerskikt). Du får inte åka barhänt (skaderisk vid fall).

Namnlapp

Ditt namn samt namn och telefonnummer till anhörig ska sitta utanpå ryggsäcken.

Mat och dryck

Rikligt med vätska behövs för att orka njuta av turen. 

* Grenrem, räddningslina samt visselpipa är ej krav på nybörjarturer.

Övriga rekommendationer om utrustning

Extrastav Underlättar vid råkövergångar, skravelis och andra hinder. 
Kan vara obligatorisk på vissa turer. Se till att ha vindtät huva/mössa vid stark kyla.

Mer om säkerhet finns här.