Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Allergisäkra äventyr

Många barn och unga med allergier upplever ett utanförskap, känner sig annorlunda och avstår från sociala aktiviteter av rädsla för allergireaktioner. Här får du som leder barn- och ungdomsgrupper veta vad astma och allergier är, vad som händer i kroppen och vad du kan göra för att allergisäkra ditt friluftsäventyr.

Alla barn och unga har rätt att få vara utomhus, röra på sig och ha en aktiv fritid. Idag finns det många barn som avstår från aktiviteter utomhus av rädsla för allergiska reaktioner. Och kanske har det hänt att du som ledare också känt en osäkerhet kring hur du ska agera när det finns barn med astma eller allergier i din friluftsgrupp. Men, med ganska enkla medel går det faktiskt att anpassa aktiviteter så att alla kan känna sig delaktiga och trygga.

a a a

Gå webbkursen Allergisäkra äventyr

Mest handlar det om kunskap. Med rätt kunskap kan vi göra små anpassningar som får stor betydelse. Och det är precis det som e-learning Allergisäkra äventyr handlar om. Här får du som leder barn- och ungdomsgrupper veta vad astma och allergier är, vad som händer i kroppen och vad du kan göra för att allergisäkra ditt friluftsäventyr. 

Längd: ca 30-45 min.

Utbildningen går att pausa och återuppta vid annat tillfälle.

Länk till kursen

Vill du fylla på din kunskap genom e-learning Allergisäkra Äventyr?
Klicka på "Gå till utbildningen!" nedan. Om du inte ser knappen måste du logga in på hemsidan och kontrollera att du har en ledarroll tillagt på ditt medlemskap.

Inför ditt äventyr

Receptsamling

Hämta hem nio smarriga recept som mättar magen i stort och smått. Alla recepten är fria från de 8 vanligaste allergenerna och laktos och gluten. I samlingen hittar du även information om vanliga allergiska reaktioner och hur du ska agera ifall de uppstår. Smaklig måltid! Ladda ned här

Vässa din verksamhet!

Vill din lokalavdelning ta nästa steg i ett inkluderande arbetssätt? Vill du som ledare lära dig mer om hur du kan göra ditt äventyr allergisäkert? Nu finns en guide att ladda hem på webben. Du kan också ta del av den nya e-learningutbildningen Allergisäkra äventyr.

Ladda ned

Göra upp eld utan rök - går det?

Ta del av en film med tips och råd om hur man kan göra upp eld som utvecklar så lite rök som möjligt. Detta gör det trivsammare för alla, men är extra viktigt för exempelvis astmatiker som vill ta del av friluftslivet.

Länk till film om att göra eld på Youtube