Naturparkour för vuxna - motionsnivå

Tycker du om att hoppa och springa och utmana digsjälva genom att passera olika hinder och underlag?

Följ med mig på naturparkour!
Det är ett roligt sätt att ta sig fram i naturen. Du deltar utifrån dina egna förutsättningar och får lära dig grundläggande teknik och säkerhetstänk. Naturparkour är ett bra sätt att träna både styrka, kondition och smidighet - att dessutom "parkoura" tillsammans med andra gör det ännu roligare!

Vi träffas 4 onsdagar under våren finns intresse fortsätter vi sedan under hösten!

24/4
8/5
22/5
5/6

Vi träffas klockan 17.30 på Lugnet vid parkeringen på Hällavägen och håller på ca 75 minuter.

Kläder efter väder och ta gärna med en vattenflaska

Frågor eller funderingar? Skicka ett mail till mig på u.b@hotmail.se

/Ulrika