Upptakten i Lindvallen 2025 – Region Öst & Region Mitt

• Introutbildning Skidor utför

• Introutbildning Snowboard

• Introutbildning Biski

• Utvidga din snowboardupplevelse

• Clinics för alpina ledare

• Snow Masters - massor åkning och glädje på snön! (inte ledare)

• Clinic Paraskidåkning Biski

Programöversikt

Torsdag 11 december

Aktiviteter: Alla som är på plats är varmt välkomna för information
Start: 08:45
Samlingsplats: Foajén SkiStar Lodge

Fredag 12 december

Aktiviteter:

• Introutbildning Skidor utför
• Introutbildning Snowboard
• Introutbildning Biski
• Utvidga din snowboardupplevelse
• Clinics för alpina ledare
• Snow Masters
• Clinic Paraskidåkning, Biski

Start aktiviteter: 09:00, SkiStar Lodge (planen mot backen)
Samlingsplats efter lunch: Gruppvis
Glöggmingel & info från Free Skiers: 17:00–17:45, plats meddelas i Lindvallen

Lördag 13 december

Start aktiviteter: 09:00, SkiStar Lodge
Samlingsplats efter lunch: Gruppvis

Söndag 14 december

Start aktiviteter: 09:00, SkiStar Lodge
Avslutning: vid lunch. Lunchen sker på egen hand innan hemfärd.

Tips: Lunchen sker på egen hand innan hemfärd, och vi rekommenderar att du är ute i god tid, särskilt om du ska åka med bussen.

Clinics för alpina ledare

Årets Clinics för alpina ledare kommer fokusera på följande:

• Bredda ditt övningsförråd i skidskolan – inriktning barn
  Få nya idéer, övningar och verktyg för att utveckla barns skidglädje och teknik.

• Bredda ditt övningsförråd i skidskolan – inriktning vuxna
  Utforska övningar och pedagogiska metoder som inspirerar och utmanar vuxna elever på olika nivåer.

• Analysera din egen skidåkning – en hjälp till självhjälp
  Hur känns det när du får till en riktigt bra sväng? Vi hjälper dig att hitta och förstå känslan bakom ett lyckat åk.

• Analys som verktyg
  Vi analyserar åkare på olika nivåer och lär oss hur man arbetar metodiskt. Vad ser vi? Varför blev det så? Och hur tar vi nästa steg i utvecklingen?

• Certifiering U1 och U2 – hur går det till?
  Vi går igenom momenten i certifieringarna, diskuterar varför de genomförs och hur du kan förbereda dig – eller stötta dina kamrater inför en certifiering. För den som vill finns även möjlighet att prova på hur det känns att bli certifierad under passet.

Önskar du bli certifierad?

Kontakta

• Leif Gustavsson, telefon 0703 46 15 44
  e-mail lgustavsson531216@gmail.com .

Kontaktinformation

Utbildningsledare:

• Alpint: Nina Svenman, telefon 073-509 42 00
• Snowboard: Maria Resebo, telefon 070-928 55 66
• Paraskidåkning: Peter Hjalmarsson, telefon 072-730 07 35

Utbildningssamordnare för Region Öst och Mitt:

• Malin Pallman, telefon 073-801 77 79
  e-mail malin.pallman@friluftsframjandet.se