Nybörjarkurs kajak - i Nora

Vår kurs innehåller följande moment:
* Hantera kajaken på land och vid sjösättning
* Grunder för bra sittställning och balans.
* Bra paddelteknik för att paddla framåt och bakåt.
* Svänga och sidoförflytta.
* Stoppa.
* Säkerhet och allemansrätt

Du klär dig i sportkläder som torkar lätt, tar med dig ett komplett ombyte som du förvarar vattentätt. På fötterna är badsandaler, Foppa-tofflor eller neoprenskor bra. Du kommer att bli blöt om fötterna när du kliver i och ur kajaken.
En liten fika då vi har en paus mitt i från paddlandet. Det kan vara gott att ha med något varmt i termos!

Vi kommer att skicka ut mer information när kurstillfället närmar sig.

Frågor till lotta.sorman@friluftsframjandet.se om kursen

Det ingår inte kajak i kursavgiften utan den måste du hyra separat om du inte har en egen.