Klättring - vi håller kurs igen i Grönt kort - Multiarenan Österåker

Med grönt kort får du säkra i inomhusklättring i alla klätterhallar.

Kurs för dig som vill få en grundlig start och ordentligt med trygghet och kunskap för att komma igång med klättring på ett säkert och effektivt sätt. I en liten grupp på 6 deltagare varvas material- och säkringskunskap. Kursen är uppdelad på två tillfällen.

Åldersgräns 15 år.

Del 1
Under kursens första del lär du dig de säkerhetsmässiga grunderna, såsom utrustningshantering, säkringsteknik och kamratkontroll. Detta varvas med praktiska övningar där du också får möjlighet att klättra.

Del 2
Under kursens andra del repeterar och befäster du de viktiga lärdomarna från första tillfället. Du får även utökade kunskaper kring utrustning, samt får under kontrollerade former lära dig hantera konsten att falla och ta emot fall.

För att bli godkänd behöver du vara med på båda tillfällena.

Till kursen tar vi hjälp av personer certifierade för att hålla denna typ av kurs.
Anmälan är bindande.