Utrustning o säkerhet
Nedan finner du den rekommenderade utrustningen. Obligatorisk säkerhetsutrustning är utmärkt med gul färg
Isdubbar med visselpipa Isdubbarna ska sitta lätt åtkomliga högt uppe under hakan.
|  |
Ispik Ispiken är känselsprötet på isen plus ett stöd när du går av och på isen. Dubbelpik eller extrastav är obligatorisk vid svåråkt is/havsis.
|  |
Ryggsäck minst 40-45 l, med midjerem och grenrem. Komplett klädbyte vattentätt packat i ryggsäcken. Tag dessutom med dig matsäck samt minst 0,5 l extra vätska. Livlina Åtkomlig med ryggsäcken på.
|  |
Knäskydd rekommenderas på grund av fallrisken vid sprickor.
|  |
Skridsko och pjäxa Kängan bör vara en bekväm pjäxa med styv sula. Telemarkspjäxa eller vandrarkänga kan användas. Alternativt skatepjäxa med tåbindning för skridsko med lös häl.
|  |