Välkommen till en ny kajaksäsong. Årets program är mer omfattande än någonsin. Här finns det något både för nybörjare och avancerade havspaddlare. Du kommer att hitta fler 3:a turer i år, men även en utökad satsning på aktiviteter med utbildningsinslag bl.a. prova på paddlingar med engelskpråkig instruktion.
Nybörjarkurserna har ett delvis utökat innehåll anpassat till de nybörjarutbildningar som börjar bli mer eller mindre standard i vår omgivning. För de som vill ha mer avancerade turer finns både Nord Norge och havsbandsturer med i programmet.
På hösten vill många gärna bo inomhus, i år har vi två turer med vandrahemsboende och god mat. Vi har inte glömt kanadensarpaddlingen, det finns kurs i solokanadensarepaddling 11 maj och spännande föredrag på kvällen samma dag. På tal om föredrag, torsdagen 6 maj har vi kajak kick-off där Babs Lindman berättar om sina paddlingar.
FYRISHOV, SÄKERHETSÖVNINGAR I BASSÄNG LÖRDAG 24 APRIL
Säkerhetsövningar och räddningstekniker i kajak. Hur stabil är kajaken? Vad kan du göra för att öka stabiliteten? Och hur bär du dig åt om du, eller andra, slår runt på öppet vatten? Är det verkligen så läskigt att hänga upp och ner under vattnet? I Fyrishovs klara och relativt varma vatten får du träna detta under behagliga omständigheter med våra erfarna ledares hjälp. Nyttigt, mycket roligt samt en förutsättning för att följa med på våra högre graderade turer.
Svårighetsgrad: 1 SAMLING/TID: Ombytta vid bassängkanten senast 5 minuter före kursstart! Ingång genom NV entrén, dvs direkt in till stora simbassängen.
Grupp 1: 18.50-20.50 Grupp 2: 20.50-22.50
AVGIFT: 400 kr inklusive allt ANMÄLAN: Kansliet 018 32 06 01 eller 018-727 60 86. Första anmälningsdag 15/3 DELTAGARANTAL: Max 18, min 12 per grupp. UTRUSTNING: Badkläder. Cyklop eller simglasögon kan ha en lugnande effekt. Komplettera de senare med näsklämma så slipper du också vatten genom näsan. Hänglås om du vill låsa in kläderna. Glasögonsnodd. LEDARE: Richard Karmhag tel: 018-4300438, Annika Olsson 018-504158
KAJAK KICK-OFF: ”MED KAJAK LÄNGS VÄRLDENS KUSTER” TORSDAG 6 MAJ En inspirationsafton med Barbro ”Babs” Lindman! Under föreläsningen ”Med kajak längs världens kuster” kommer Babs att visa bilder och berätta om fantastiska upplevelser från njutbara kvällspaddlingar till den senaste extrema ensampaddlingen runt Nya Zealands sydö. Babs kommer även att berätta om tankarna under sina långa solopaddlingar samt ge personliga tips om paddling och säkerhetsutrustning.
Vi kommer även att informera om sommarens kajakprogram och svara på frågor.
PLATS/TID: Sunnerstastugan kl 19.00 AVGIFT: 80,-
Foto: Reid McLachlan
KURS CLASSIC SOLO CANOEING MED BECKY MASON TISDAG 11 MAJ
Memorable Rivers I've Paddled. Bildshow och paddelinstruktion. Becky Mason visar bilder och berättar om sina paddelturer i Kanada och USA.
Becky Mason kommer från Kanada och är dotter till den berömda kanotisten, konstnären och författaren Bill Mason (1929 - 1988). Mest känd för sin bok Song of the Paddle. Hans dotter Becky för traditionen som konstnär och paddlare vidare. Under sitt besök i Sverige visar hon sina bilder och håller paddelinstruktioner i Uppsala.
Paddelinstruktionen sker i solokanadensare för att man skall lära sig paddeldragen på ett bra sätt (en metod som Becky utvecklat under 20 års tid). Lektionen är 2 timmar och max storlek på gruppen är 6 personer. Man behöver inte ha paddlat solokanadensare tidigare, men lite erfarenhet från paddling i tvåmanskanadensare eller kajak är lämpligt. Det behövs inte speciella solokanadensare under denna kurs. De kanoter vi har i Främjandet t.ex. Prospector. Old Town mfl. passar utmärkt.
Kursen arrangeras av Friluftsfrämjandet och Uppsala Paddlarklubb (UPK)
SVÅRIGHETSGRAD: Lätt paddling i kanadensare SAMLING/TID: Sunnerstastugan. En grupp på fmv10 - 12, en på em 14 - 16. AVGIFT: 360,- Kanot, paddel och flytväst kan hyras av Friluftsfrämjandet om du inte har egen utrustning. ANMÄLAN : Curt Svesson curt@opencanoe.se Tel: 0703 – 69 49 49 UTRUSTNING: Ombyteskläder BILDSHOW AV BECKY MASON OM PADDELTURER I KANADA OCH USA TISDAG 11 MAJ
Becky Mason visar bilder och berättar om sina paddelturer i Kanada och USA. Becky Mason kommer från Kanada och är dotter till den berömda kanotisten, konstnären och författaren Bill Mason (1929 - 1988). Mest känd för sin bok Song of the Paddle. Hans dotter Becky för traditionen som konstnär och paddlare vidare.
PLATS/TID: Sunnerstastugan kl 19.00 AVGIFT: 50,-
KVÄLLS-/TRÄNINGSPADDLING MED KAJAK. 5/5, 19/5, 27/5, 8/6, 22/6, 1/7, 6/7, 17/8, 24/8, 31/8 Kom och njut av de vackra kvällarna på Ekoln! Du har provat på kajakpaddling men vill ha lite sällskap och paddelträning. Vi ger tips om så önskas och fikar tillsammans efter halva kvällen. Du måste du kunna simma 200 m och du bör ha fyllt 15 år. Ta med dig fikatermos, några mackor och ett klädombyte. Finns det tillräckligt med ledare kommer gruppen delas i en snabb grupp och en grupp som paddlar i normalfart.
SVÅRIGHETSGRAD: 2 SAMLING: Sunnerstastugan kl. 18.00. OBS! 17/8, 24/8, 31/8 blir det start kl. 17.30. ANMÄLAN: Kansliet tel: 018-32 06 01 eller 018-727 60 86. Endast dagtid. Första anmälningsdag 6/4. AVGIFT: Medlem 160 kr, övriga 200 kr, inklusive kajakhyra. TIDER: Kvällar 18.00 - ca: 22.00.
PROVA PÅ KAJAK 18/5, 26/5, 3/6, 9/6,14/6, 17/6, 29/6, 18/8 Vänder sig till nybörjare. Testa att paddla kajak med oss! Vi berättar lite om kajaker, paddelteknik och gör en kvällstur på Ekoln. Du måste kunna simma 200 m och du bör ha fyllt 15 år. Ta med dig fikatermos, några mackor och ett klädombyte, vilket är bra att ha om man blir blöt av stänk eller ett ofrivilligt bad.
SAMLING: Sunnerstastugan kl. 18.00. OBS! 18/8 blir det start kl. 17.30. ANMÄLAN: Kansliet tel: 018-32 06 01 eller 018-727 60 86. Endast dagtid. Första anmälningsdag 6/4. AVGIFT: Medlem 150 kr, övriga 200 kr, inklusive kajakhyra. TIDER: Kvällar 18.00 - ca: 22.00.
EXPERIENCE KAYAKING IN UPPSALA 20/5, 25/5, 14/6
Take this perfect opportunity to explore why so many people have fallen in love with this sport! During one of the light evenings in the early summer, we will be kayaking in the outskirts of Uppsala on the river Fyrisån. You will receive thorough instructions by experienced leaders before we start. We start at the river Fyrisån and follow the picturesque beach line of Lake Ekoln. At our destination we enjoy our picnic before we return. Instruction in english.
START: Sunnerstastugan kl. 18.00. BOOKING: Tel 018- 32 06 01. First day of booking 6/4. PRICE: Members 150 kr, others 200 kr, kayak rent included.
DAGSTUR ARHOLMA LÖRDAG 22 MAJ
Vårtur vid Arholma och Idö. Med lite tur med våren så har fågelsången och grönskan kommit igång. Vi kommer att lägga i kajakerna vid bryggan vid Granskärs redd och paddla ut och runt småöarna sydost om Arholma. Detta gäller om vädret är på vår sida annars förläggs turen i Gräsö skärgård. Paddelsträckan kommer att bli ca 20 km. SVÅRIGHETSGRAD: 4 SAMLING/TID: Sunnerstastugan kl. 07:30 ANMÄLAN:webbanmälan AVGIFT: 160,- , , Kajakhyra (K1): medlem 235 kr, Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. DELTAGARANTAL: Max 10, min 4. UTRUSTNING: Tidigt i maj är det fortfarande kallt i vattnet. Ta med er ett varmt ombyte ifall det blir ett ofrivilligt dopp. Vi äter Lunch och fikar två gånger. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Göran Elfverson 018-355792 , Frans Alyhr & Lars Kristian Stölen
KAJAKPROVARKVÄLL KAJAKTIV MÅNDAG 24 MAJ
Kajaktiv AB kommer på besök och visar både havskajaker och multisportkajaker. Kom och provpaddla!
PLATS/TID: Sunnerstastugan, kanothuset kl. 17.00
HAVSKAJAKKURSER FÖR NYBÖRJARE 2009 KURS 1: TIS 1 JUNI, TIS 15 JUNI OCH LÖR-SÖN 19-20 JUNI KURS 2: MÅN 21 JUNI, MÅN 28 JUNI OCH LÖR-SÖN 3-4 JULI
Grundläggande kurs i kajakpaddling. Det här är kursen för dig som aldrig eller vid enstaka tillfällen har provat på att paddla kajak och som nu vill lära dig mer. Vi går igenom grunderna i kajakpaddling med målet att du efter kursen ska kunna genomföra turer i skärgårdsmiljö. Vi börjar med två kvällspaddlingar där vi paddlar utomhus och har en första genomgång av grundläggande paddlingsteknik, säkerhet och utrustning. Helgturen går i vacker och skyddad skärgård i ett tempo och längd som alla orkar med. Under kursen kommer vi att ha teorigenomgångar av sjövett, allemansrätt, utrustning, långfärdsteknik med vägval, friluftsteknik med boende m m. Som handledning har vi boken Paddla kajak med Friluftsfrämjandet, vilken ingår i kursavgiften. Bland praktiska aktiviteter kan nämnas paddlingsteknik med manövreringsövningar, kapsejsningar med bad och räddningstekniker. Dessutom får vi prova på inverkan av väder och vind. En uppföljningstur, där kursdeltagare har förtur, kommer att hållas i augusti, se vidare i kanotprogrammet.
SAMLING / TID: KURS 1: Sunnerstastugan. Tisdag 1 juni & tisdag 15 juni kl. 18.00- ca 22. Helgturen Lör 19 juni kl. 07.00. Åter söndag kväll. KURS 2: Sunnerstastugan. måndag 21 & måndag 28 juni kl. 18.00- ca 22. Helgturen Lördag 3 juli kl. 07.00. Åter söndag kväll.
AVGIFT: (för hela kursen): Medlem 800 kr övriga 1100 kr. Kajakhyra tillkommer för helgturen (K1): medlem 450 kr övriga 560 kr. Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. ANMÄLAN: Kansliet 018-32 06 01. Första anmälningsdag 6 april. DELTAGARANTAL: Max 12, min 6. UTRUSTNING: För kvällspaddlingarna: fika, thermos, komplett ombyte i vattentät påse. För helgturen: Mat och vatten för hela turen. Utrustningslista finns på Friluftsfrämjandet i Uppsala hemsida. Tält kan hyras.
LEDARE KURS 1: Göran Elfverson tel: 018-35 57 92, Robert Reinsson, Christina Holm och Shanti Wittmar LEDARE KURS 2: Per Eric Johansson tel: 018-53 47 37, Ralf Boström och Anette Eriksson .
KAJAKTUR TILL ANGSÖ NATIONALPARK LÖRDAG 12 JUNI - SÖNDAG 13 JUNI
Följ med på en trevlig tur i lugnt tempo under försommaren. Vi kommer att utgå från Solö. På Ängsö kommer vi att ta god tid på oss. I övrigt kommer vi att ”promenadpaddla” i arkipelagen i Ängsös omgivningar. Nattläger kommer vi att finna på någon annan ö.
SVÅRIGHETSGRAD: 3 SAMLING/TID: Sunnerstastugan lördag kl 8.30. Beräknad återkomst till Uppsala söndag kväll. AVGIFT: Medlem 260 kr övriga 400 kr, Kajakhyra (K1): medlem 450 kr övriga 560. Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. ANMÄLAN: Kansliet 018 32 06 01. Första anmälningsdag 2 maj DELTAGARANTAL: Max 12, min 4. UTRUSTNING: Mat och dryck för en tvådagarstur. Tält och övrig utrustning för en övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Martin Petterson tel: 0174-230 29 och Erik Gregefalk
MIDSOMMARTUR FREDAG 25 JUNI - SÖNDAG 27 JUNI
Nu är sommaren här, förhoppningsvis! Fira midsommar på en vacker skärgårdsö med god mat och årets första bad. Vi startar turen från Rådmansö, t.ex Rävsnäs. Vilket paddelområde vi väljer beror på väder och vind. Tänkta områden för turen är Söderarms skärgård både norr och söder om farleden. Av tradition brukar vi försöka genomföra lekar, så ta gärna med förslag på lämpliga lekar. SVÅRIGHETSGRAD: 3 SAMLING/TID: Sunnerstastugan fredag 25/6 kl 07.30. Beräknad återkomst till Uppsala söndag kl 19.00 . AVGIFT: Medlem 360 kr, övriga 500 kr, evt kajakhyra och bilkostnad tillkommer. ANMÄLAN: Kansliet 018 32 06 01, Första anmälningsdag 3 maj. DELTAGARANTAL: Max 12, min 4. UTRUSTNING: Det är alltid bra att ha med varma kläder, Det brukar regna och blåsa denna helg. Mat till 2 frukostar, 2 middagar, 3 luncher och till ett antal fika stopp. Kom ihåg extra god mat eftersom det är Midsommar. LEDARE: Göran Elfverson 018-355792, Christina Holm & Per Lagerfelt
VIKINGAPADDLINGEN LÖRDAG 10 JULI
Paddla kajak till Sigtuna. Som gammal handels- och mötesplats blir Sigtuna det mest självklara målet för ett motionslopp för kajakentusiaster. Start från Skarholmen kl 09.00
ANMÄLAN: Se Vikingapaddlingen på Connos kajak sin hemsida. Behöver du hyra kajak kontaktar du kansliet 018/727 60 86 eller 018/32 06 01.
En tur i Skandinaviens bästa paddelområde! Skärgården utanför Helgeland i Nord Norge innehåller ca 20 000 öar i ett grunt havsområde med en längd på ca 200 km och en bredd på 50 km. Området präglas av låga ögrupper blandat med höga fjäll närmare land men även av karateristiska höga berg långt ute till havs (Lovund och Träna). Tidvattenskillnaden i området är ca 2 meter. Sikten i vattnet är fantastisk. Flera av öarna är bebodda med livskraftiga samhällen. Vi kommer att paddla i området mellan Nesna - Dönna – Åsvär- Solvär-Lovund - Heröya, Rödöya omkring Polcirkeln. Vindprognos startdagen avgör iläggningsplatsen. Har vi tur kommer kanske hela vägen ut till ögruppen Träna längst ute i väster. Vi kan lägga in en vilodag med toppbestigning (Lovund/Rödöy/Träna) och kanske utnyttja någon gästhamnsanläggning för en dusch om man tycker att det är för kallt att bada i Norska Havet. Detta är en tur som kräver mycket stor paddelvana.Deltagarna måste behärska kamraträddning. Bra paddelklädsel (paddeljacka/byxor/neoprenstövlar) är ett måste (vattentemperatur ca 12 grader). Med tanke på prisnivån i Norge bör det mesta av maten inhandlas i Sverige. Det kommer att finnas rikligt med möjligheter att fylla på vatten och proviantera undervägs. Turen har beegränsat deltagarantal, är du intresserad av att följa med eller vill veta mer om turen? Hör av dig till Lars Kristian Stölen tel 070 511 98 63 eller lämna intresseanmälan via webbanmälan så kontaktar vi dig. Bilder och text från våra tidigare paddlingar i samma område hittar du på följande länkar: 2009 års paddling, 2007 års paddling och 2006 års paddling.
SVÅRIGHETSGRAD: 5
SAMLING:Lördag 17 juli kl 09.00 vid vandrarhemmet i Hemavan, turen avslutas när vi kommer i land söndag 25 juli.
AVGIFT: Medlem 1500 kr, evt kajakhyra och bilkostnad tillkommer. INTRESSEANMÄLAN: länk till intresseanmälan DELTAGARANTAL: Max 6. UTRUSTNING: En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Lars Kristian Stölen 070 511 98 63 och Göran Elfverson
KAJAKTUR TILL SLADDARÖN OCH ALNÖN NATURRESERVAT LÖRDAG 31 JULI - SÖNDAG 1 AUGUSTI
Följ med på en trevlig tur i lugnt tempo. Vi kommer att lägga en del tid på att bese gruv- och kulturmiljön på Sladdarön. Alnön är den största ön inom Hovöns och Alnöns naturreservat och har ett gammalt kulturlandskap med örtrika hagmarker, betade strandängar och olika typer av barrskog. Mitt på ön ligger Alnö gård omgiven av gamla fruktträd, hamlade askar och åkermark. Ön har i alla tider betats av gårdens djur, förr framförallt av får, men senare av mjölkkor och numera av kvigor. Betet har gynnat speciella växter; i skogen hittas många sorters orkidéer och på de öppna markerna lever ängs- och hagmarksväxter som jungfrulin, kattfot och solvända. Kulturlandskapet med gammal betad skog, grova ädellövträd och solbelysta skogsbryn är också en miljö som passar för fåglar, insekter och svampar. De grunda vikarna mellan öarna är goda häckningsplatser för sjöfågel, bl. a. brunand, som minskat mycket snabbt i Uppland under slutet av 1900-talet. Det småbrutna odlingslandskapet är anpassat efter naturens former och förutsättningar i innerskärgården. Det representerar en brukningstradition och livsstil som inte längre finns kvar. På Alnön får vi en inblick i hur det en gång var. Vi kommer att ta god tid på oss för vandring på Alnön.
SVÅRIGHETSGRAD: 3 SAMLING/TID: Sunnerstastugan lördag kl 8.30. Beräknad återkomst till Uppsala söndag ca kl 18 AVGIFT: Medlem 260 kr övriga 400 kr, Kajakhyra (K1): medlem 450 kr övriga 560,- Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. ANMÄLAN: Kansliet 018 32 06 01. Första anmälningsdag 1 juni. DELTAGARANTAL: Max 12, min 4. UTRUSTNING: Mat och dryck för en tvådagarstur. Tält och övrig utrustning för en övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Martin Petterson tel: 0174-230 29 och Erik Gregefalk
NATUR OCH KULTUR LÄNGS DALÄLVEN LÖRDAG 14 AUGUSTI - SÖNDAG 15 AUGUSTI
Det säregna landskapet strax öster om Färnebofjärdens nationalpark är rikt på forntida spår, unik natur och lägereldsvänliga sägner att berätta. Vi paddlar kajak från Gysinge till Söderfors med många stopp och strandhugg för att lära oss om, och fascineras av, områdets natur och kultur.
Vi börjar vid Gysinge Bruk med ett besök på naturum och en promenad runt i bruksmiljön. Väl på vattnet varvar vi paddeltagen med sägner om medeltida drottningar, jättar, sillverskatter och kyrkklockar som gått förlorade i älvens djup. Vi gör strandhugg för att söka spår efter forna tiders människor, som stenålders boplatser vid det som då var en havsvik, gravfält från romersk järnålder och medeltida husgrunder.
Strandängar och svämskogar präglar naturen och det rika djurlivet. Karaktärsarter är fiskgjuse, bäver, hackspettar och ugglor. Ofta ses också havsörn, tranor, häger och vildmarkens karaktärsfågel nr 1 storlom.
Järnet och skogen har haft avgörande betydelse för bygden och vi berättar om järnbruken, kolning, forvägar, timmerflottning och söndagarnas kyrkrodder på älven.
Dagsetapperna är ca 10-15 km. Övernattning i tält på någon av alla intressanta platser. SVÅRIGHETSGRAD: 3 SAMLING/TID: Sunnerstastugan lördag kl 7.30. Beräknad återkomst till Uppsala söndag kväll . AVGIFT: Medlem 360 kr övriga 500 kr, Kajakhyra (K1): medlem 450 kr övriga 560,- Bilkostnad tillkommer för ca 24 mil. ANMÄLAN:Kansliet 018 32 06 01, första anmälningsdag 21 juni DELTAGARANTAL: Max 10, min 4. UTRUSTNING: Mat och dryck för en tvådagarstur. Tält och övrig utrustning för en övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Shanti Wittmar NATURGUIDE: Stefan Skoglund tel 070-604 45 75
PADDLING I PELARORDENS KÖLVATTEN TORSDAG 19 AUGUSTI - SÖNDAG 22 AUGUSTI
Vi fortsätter utforska vår underbara skärgård vid en underbar årstid – Det är fortfarande varmt i vattnet, de flesta fritidsbåtar är tillbaka på land och lugnet har börjat återvända. Vi lägger i vid Rävsnäs och besöker några små skärgårdsplayor och ön som länge bar en av skärgårdens populäraste krogar, där sjömansklottret fortfarande smyckar klipporna. Sedan ger vi oss av mot utskärgårdarna. Vi varvar slingrande upptäckter, mysraster och ö-sim med friska, saltstänkta passager av öppna fjärdar. Vi räknar som vanligt med mycket sol och bad. Den här delen av skärgården bär kanske inte för övrigt på så många spår av spännande kulturhistoria men det klippiga Norrpada kompenserar väl med spännande natur för ”klättring”. Men Pelarorden sammanträder ju faktiskt alltjämt här och till skillnad från deras motto ”att förena manliga skärgårdsbor och stadsbor genom att ha roligt tillsammans” skapar vi egen viktig kulturhistoria genom att i jämställdhetens anda aktivt utöka målgruppen till mer än den dubbla.
SVÅRIGHETSGRAD: 4 SAMLING/TID: Sunnerstastugan torsdag kl 08.00. Beräknad återkomst till Uppsala söndag kl 21. AVGIFT: Medlem 480 kr, Kajakhyra (K1): medlem 820 kr. Bilkostnad för ca 22 mil tillkommer. ANMÄLAN: webbanmälan DELTAGARANTAL: Max 10, min 6. UTRUSTNING: Mat och dryck för 4-dagarstur. Tält och övrig utrustning för övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Richard Karmhag tel: 018-4300438, Annika Olsson 018-50 41 58 och Göran Elfversson
UPPFÖLJNINGSTUR NYBÖRJARKURS LÖRDAG 21 AUGUSTI - SÖNDAG 22 AUGUSTI
Ni som deltagit i årets eller tidigare kajakkurser för nybörjare och som vill friska upp kunskaperna eller bara träffa gamla kursare är välkomna med på denna helgtur. Vi lägger i kajakerna i Räfsnäs (öster om Norrtälje) och paddlar ut bland öar fjärdar med namn som Havssvalget, Gisslingö, Vattungarna och Himmelsskär. Vi kommer att röra oss i skyddade skärgårdsvatten men ändå med god havskontakt. Övernattning sker i egna tält. Det blir ca 20 km paddling per dag. Det klarar ni.
SVÅRIGHETSGRAD: 3 SAMLING/TID: Sunnerstastugan lördag kl 07.30. Beräknad återkomst till Uppsala söndag kväll. AVGIFT: Medlem 260,- kr övriga 400 kr, Kajakhyra (K1): medlem 450 kr övriga 560. Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. ANMÄLAN: Kansliet 018 32 06 01, första anmälningsdag 21 juni. Deltagare i årets nybörjakurser har förtur vid anmälan. DELTAGARANTAL: Max 10, min 6. UTRUSTNING: Mat och dryck för en tvådagarstur. Tält och övrig utrustning för en övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Ralf Boström 018 42 59 55, Anette Eriksson & Robert Reinsson
PADDLING I HAVSBANDSLINJENS SPÅR LÖRDAG 28 – SÖNDAG 29 AUGUSTI
Öarna Måssten, Stor Roten och Norrskär utanför Singö var länge hemliga. Under andra världskriget byggdes den norra delen av Havsbandslinjen här. Stor Rotens kanoner var en del av ”låset” i Södra Kvarken som skulle hindra fartyg från att ta sig in i Bottenhavet. Idag är allt avvecklat men spår finns kvar även om naturen håller på att ta tillbaks öarna. Vi ger oss ut i havsbandet och gör strandhugg på öar där det var en omfattande verksamhet under beredsskapstiden. Målet för lördagen är Norrskär där vi övernattar, ön bjuder på en fantastisk utsikt mot Södra Kvarken och i bra väder kommer vi att se både Märket och Åland. Har vi tur kommer vi att se säl ute på de yttersta öarna.
Turen går i ganska oskyddade vatten så du bör vara van vid vågor.
Paddlingsdistans ca 40 km
SVÅRIGHETSGRAD: 4 SAMLING/TID: Sunnerstastugan kl. 07:30. ANMÄLAN: webbanmälan AVGIFT: Medlem 260 kr, evt kajakhyra tillkommer, Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. DELTAGARANTAL: Max 8, min 4. UTRUSTNING: En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Lars Kristian Stölen 070 511 98 63, Per-Eric Johansson och Mikael Schröder
SENSOMMARTUR I SÖRMLANDS SKÄRGÅRD FREDAG 3 - SÖNDAG 5 SEPTEMBER
Området kring Naturreservaten Stendörren, Ringsö, Långö och Hartsö blir målet för denna sensommarpaddling. Vi startar på fredagskvällen och paddlar eventuellt en kort sträcka i nattens mörker. Lördag och söndag kommer vi sedan att utforska denna för oss ganska okända skärgård där man snabbt kan förflytta sig från inner- till ytterskärgårdsmiljö. Dagsetapperna blir cirka 20-30 km
SVÅRIGHETSGRAD: 3 SAMLING/TID: Sunnerstastugan fredag kl 17.00 Beräknad återkomst till Uppsala söndag kl 21 AVGIFT: Medlem 360 kr, kajakhyra (K1): medlem 500 kr. Bilkostnad tillkommer för ca 30 mil. ANMÄLAN: Kansliet 018 32 06 01, första anmälningsdag 21 junii DELTAGARANTAL: Max 12, min 4. UTRUSTNING: Pannlampa (med extra batterier), lanterna att montera på kajaken (t.ex. glassburk med ficklampa inuti). Mat och vatten för hela turen. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Hanno Ehring tel: 018-510153, Göran Elverson, Christina Holm
KVÄLLSPADDLING I MÖRKER. TISDAG 14 SEPTEMBER
Kvällspaddling i mörker. Vi paddlar upp längs Fyrisån eller ut i Ekoln, beroende på väder. Det är inte tänkt att blir någon avancerad navigationsövning utan en njutbar kvällspaddling i höstmörkret. Med lite tur får vi kanske också se några fladdermöss. Då det är mörkerpaddling måste deltagarna vara utrustade med pannlampa och ha med en lanterna (kan vara en vanlig ficklampa i en plastburk) samt lite extra batterier.
GOURMÉPADDLING – RÄVSTEN LÖRDAG 9 – SÖNDAG 10 oktober
Höstpaddling i Gräsö skärgård bjuder på en speciell naturupplevelse, det är tyst och lite folk, vattnet är klart och om vädret är bra är sikten och höstfärgerna fantastiska. Vi kommer att paddla ca 25 km per dag i inte alltför utsatta farvatten. Vi repeterar förra årets upplägg bor på vandrarhemmet Rävsten och lagar gemensam middag med det där lite extra på lördagskvällen.
Vi utgår från Äspskär på Gräsö och tar oss igenom ett myller av småöar innan vi ankommer Rävsten för övernattning. Vattentemperaturen är låg på denna tiden av året så paddelklädsel måste anpassas till den. Vi kommer att bo inomhus på Rävsten och lagar gemensam middag (knytkalas) lördag kväll, menyansvarig Frans Alyhr kommer att kontakta deltagarna om vad man skall ha med sig till middagen
SVÅRIGHETSGRAD: 4 SAMLING/TID: Sunnerstastugan lördag kl. 0730. Beräknad återkomst till Uppsala söndag ca kl. 19. Alla hjälps åt att lasta av kajaker m.m.. AVGIFT: Medlem 480,- kr inkluderar övernattning. Kajakhyra (K1): medlem 450 ,- kr, bilkostnad ca 20 mil tillkommer ANMÄLAN: webbanmälan DELTAGARANTAL: Max 10, min 6. UTRUSTNING: Mat och dryck för en tvådagarstur. Lakanpåse för en övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Frans Alyhr, Christina Holm och Per Lagerfeldt
ARHOLMA NORD LÖRDAG 30 - SÖNDAG 31 OKTOBER
Vandrarhemstur till skärgårdsvandrarhemmet på Arholmas nordspets. Innan middag besöker vi det nedlagda kustartilleribatteriet och för de som vill finns det möjlighet till bastubad. Den gemensamma middagen (ingår) lagar vi tillsammans.
SVÅRIGHETSGRAD: 4 SAMLING/TID: Sunnerstastugan kl. 07:30. ANMÄLAN: webbanmälan AVGIFT: Medlem 700 kr (inklusive boende och middag), kajakhyra (K1): medlem 450 kr. Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil. DELTAGARANTAL: Max 8, min 4. UTRUSTNING: Mat och dryck för en tvådagarstur. Lakanpåse för en övernattning. En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Lars Kristian Stölen 018 12 62 99, Per-Eric Johansson och Göran Elfverson
ADVENTSTUR I ROSLAGEN SÖNDAG 28 NOVEMBER
Följ med på en adventstur i en lugn och förhoppningsvis snöklädd skärgård. Vi paddlar i ett moderat tempo men vinterpaddling och låg vattentemperatur ställer krav på mycket god paddelvana. Lussebullar och glögg ingår i julkonceptet. Start och landning kan ske i mörker. Turen genomförs om isläget tillåter. SVÅRIGHETSGRAD: 5 SAMLING/TID: Sunnerstastugan kl. 07:00 ANMÄLAN: webbanmälan AVGIFT: Medlem 150 k, kajakhyra (K1): medlem 235 kr. Bilkostnad tillkommer för ca 20 mil. DELTAGARANTAL: Max 6, min 2. UTRUSTNING: En allmän lista finns utlagd på websidan. LEDARE: Frans Alyhr, Mikael Schröder och Lars Kristian Stölen
Lär dig ledarskap inom paddling och utvecklas som kajakpaddlare! Kursen omfattar teoridagar, utbildning i Första hjälpen (L-ABC) och Hjärtlungräddning (HLR), bassängövningar, samt helgturer där ledarskaps- och teknikövningar varvas med vacker skärgårdspaddling. För att examineras som kajakledare (frivilligt) behöver du även praktik som hjälpledare.
Kursen följer Friluftsfrämjandets kursplan för kajakledarutbilding (Grundkurs 1 och Fortsättningskurs 2). Den är uppdelad på tre heldagar (teori samt Förstahjälpen utbildning), en kväll (bassängövningar), samt tre helger (praktik och teknik). Önskar du examineras till kajakledare inom Friluftsfrämjandet tillkommer praktik som hjälpledare vid minst sex tillfällen, varav minst tre helgturer. I första hand gör du din praktik i den egna lokalavdelningens regi. Kontakta kursledarna för att diskutera hur praktiken kan läggas upp.
Litteratur: I kursavgiften ingår broschyren Ledare i Friluftsfrämjandet, Kajakpaddling i Friluftsfrämjandet och Björn Thomasson (3 häften). Förkunskapskrav: simkunnig, normal friluftslivs- och paddelvana, medlemskap i Friluftsfrämjandet
Helgtur 1 (Rävsten): att leda turer, turplanering, navigering, att lära ut paddelteknik. Teoridag 1 (Uppsala): lära känna FF, allemansrätt, friluftsteknik, sjukvård, ledarskap, turplanering. Teoridag 2 (Uppsala): navigation, metereologi, kajakkunskap, sjövett Teoridag 3 (Uppsala): Utbildning i Första hjälpen (L-ABC) och Hjärtlungräddning (HLR) Bassängövn (Uppsala): Kamraträddning, självräddning m paddelflottör, eskimåsväng mm Helgtur 2 & 3 (Gräsö): Praktiska övningar i kamraträddning, paddelteknik, nattnavigering, att leda turer. Diskussioner kring ledarskap och säkerhet.
2011 (preliminära datum): Teoridag 2: 22 januari, lördag 9:00 – ca 16:00 Bassängövn: datum publiceras senare Teoridag 3: 19 mars, lördag 9:00 – ca 16:00 Helgtur 2: 13 – 15 maj, fredag 16:30 – söndag ca 19:00 (tältning) Helgtur 3: 17 – 19 juni, fredag 16:30 – söndag ca 19:00 (tältning)
AVGIFT: Hela kursen: 3700 kr (inkl. kurslitteratur) varav 1700,- betalas 2010 och 2000,- betalas 2011. Evt. kajakhyra tillkommer Bilkostnad tillkommer för ca 20 mil/helg (Uppsala tur och retur). ANMÄLAN: Intresseanmälan via webb DELTAGARANTAL: Max 10, min 4. UTRUSTNING: För helgturerna normal frilufts- och paddelutrustning inkl. karta och säkerhetsutrustning (bogserlina, pump, flottör, paddelkläder för kallt vatten). En allmän lista finns utlagd på hemsidan. Karta: Terrängkartan blad 643. Mat: fredag kväll mackor/thermos, 2 frukost, 2 lunch, 1 middag samt fika/godis. Vatten för hela helgen vid tältning. LEDARE: Jörgen Holmén 0705-116999, Lars Kristian Stölen, Annette Haug, Robert Reinsson, Shanti Wittmar
