Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Program Grupp 1

Program för hösten 2017 för Grupp 1:

 

22/8 tisdag kl. 18.30-20.30 Kanot. Vi paddlar kanadensare från Hustegaholm och tar ett kvällsdopp.


7/9 torsdag kl. 18.30-20.30 Orientering. Vi lär oss grunderna i orientering och letar kontroller i skogen med karta och kompass.


14/10 lördag kl. 17-19 Crawl. En simlärare lär oss crawlteknik i Gångsätrahallen.


15/11 onsdag kl. 18.30-20.30 Yoga. Yogin Lisa Harting berättar om Yogans historia, vad Yoga är samt om andningens betydelse, stress och avslappning och så får vi yoga så klart.


7/12 torsdag kl. 18.30-20.30 Överlevnadskunskap. Magnus de Besche och Jonas Marjamaa, från Överlevnadssällskapet, beskriver steg för steg hur kroppen reagerar i en akut överlevnadssituation. Både fysiska och psykiska reaktioner. De berättar också hur man klarar en överlevnadssituation de första 72 timmarna som är de viktigaste.

 

Program för våren 2017 för Grupp 1:

28/1 lördag kl. 10-12.30 Långfärdsskridskor/skidor.

Vi åker långfärdsskridskor med en ledare från Skridskosektionen, Friluftsfrämjandet Lidingö.

 

19/2 söndag kl. 10-12 Längdskidor/skridskor

Vi åker längdskidor och får hjälp med tekniken av en expert som visar hur vi ska göra för att bli bättre skidåkare.

 

21/3 tisdag kl. 18.30-20.30 Matlagning

Vi lagar flera olika maträtter som vi sedan avnjuter tillsammans.

 

25/4 tisdag 18.30-20.30 Geocaching.

Vi får lära oss hur vi hittar skatter i naturen genom Geocaching av geocachspecialisten Felicia som är ansvarig för Geocaching i Friluftsfrämjandet på Lidingö.

 

18/5 torsdag 18.30-20.30 MTB.

Vi får lära oss hur man cyklar i skogen med mountainbike av MTB-specialisten Micke som ansvarar för MTB i Friluftsfrämjandet på Lidingö.

 

14/6 onsdag 18.30-20.30 Guidad cykeltur med Lidingöguiderna.

Vi cyklar på Lidingö med guide och får lära oss mer om Lidingö ur ett annat perspektiv.