Stavgång

Grenledare: Magnus Linde, 08 - 7659036

Stavgång har ju blivit en alltmer utnyttjad motionsform. Det är en både effektiv och skonsam träningsform som kan anpassas till varierande behov. När stavgången introducerades var det nästan regel att den företogs i gruppform. Anledningen var uppenbar, det ansågs se lite löjligt ut att gå omkring med stavar utan skidor under fötterna. Idag är motionsformen så utbredd och accepterad att ingen längre reagerar på det sättet. Det hindrar dock inte att det är trevligt att gå stavgång tillsammans. Det kan ju också vara nyttigt att få lite sakkunning instruktion så att motionseffekten blir den rätta.

Stavgång för kropp och själ

Varje onsdag under vår och höst med start från Lidingö-vallen, huvudentrén, kl 10.00. Vi går i lugn takt, som dock kan variera mellan deltagarna i gruppen, utmed Kyrkvikens norra strand till Hustegaholm där vi tar av norrut över Elfviksvägen. Rast med medhavd förmiddagskaffe eller vad man föredrar. Därefter åter samma väg till Lidingövallen. Totalt ca 5 km, hela turen tar omkring två timmar. Egna stavar medföres och så något till fikarasten.

Som rubriken antyder vill vi gärna att själen skall få sitt också och därför stannar vi gärna till för att njuta av naturen och låter också gärna rasten få ordentligt lång tid.

Ledare är vanligen Siw och Magnus Linde, men då de är förhindrade rycker Gudrun och Hasse in.

Våren 2012 startar vi preliminärt 4 apriloch går varje onsdag tom 30 maj. 
Samling kl 10.00 vid Lidingövallens entré.
Medtag egna stavar och förmiddagsfika.
Vandring ca 2 timmar.
Ledare Siw och Magnus.
Ändringar meddelas på 7673907.

Lidingö Stavgång

Vi har ett samarbete med Lidingöloppet där vi medverkar som arrangör av Lidingö Stavgång som hålls samma helg som Lidingöloppet. Medlemmar i Friluftsfrämjandet får rabatt på deltagaravgiften.
www.lidingoloppet.se