Långfärdsskridskokurs för dig som vill börja åka eller lära dig mera
 
För dig som ännu inte har kommit igång med
 
långfärdsskridskor eller vill lära dig mer om
 
utrustning, hur man åker, hur is blir till, utvecklas  
 
och dör, hur man åker säkert och mycket annat, har 
 
vi ett kurserbjudande.
 
 
Tre teorikvällar
 
Första kurstillfället blir under november, då vi träffas
 
på kansliet, Arrendatorsvägen 2 B, kl 19
 
och ca 2 timmar framåt. Med 14 dagars mellanrum  
 
har vi sedan två teorikvällar till, samma tid och plats.
 
Således 3 teorikvällar som varvas med praktik till att
 
börja med på Visättra IP och sedan på naturis.  
 
Denna sker gemensamt med övrig åk- och
 
teknikträning på lördagar.
 
I kurspriset ingår ett säsongskort som berättigar till
 
gratis åkning samt gratis låneskridskor på lördagar
 
under november - januari.
 
 
Plurrningsövning

Som avslutning får du chansen att prova på hur det
 
känns att plurra, under säkra former. Vi genomför en
 
plurrningsövning vid Flottsbro  någon gång i slutet
 
av januari 2010.

 
Uppföljningsträff

Vi brukar ha en uppföljningsträff strax därefter, för
 
att fånga upp de frågor som har uppstått samt
 
fördjupa kunskapen i något avseende.
 
De senaste åren har kursen blivit fulltecknad, så
 
vill du vara säker på en plats - ring i god tid !
 
Anmäl dig via aktivitetsguiden på första sidan eller via kansliet (08-

774 85 99, e-post  huddinge@friluftsframjandet.se
 
 senast måndag 14 november!  Blir tillströmningen stor kan vi köra

ytterligare en kurs!
 
 
Kursavgifter
Medlem                                           490 kr 
Ej medlem                                       790 kr
Max kostnad för medlemsfamilj        780 kr