Stavgång med Friluftsfrämjandet
Stavgång är en effektiv men samtidigt skonsam träningsform. Med rätt teknik tränas flera stora muskelgrupper. Samtidigt som hjärtat får jobba lite extra. Men pulsen blir sällan så hög att man inte kan umgås lite samtidigt.

Fler vandringsformer inom Friluftsfrämjandet
Fjäll och fjällvandring
Vandring

Friluftsfrämjandets vandringar ser du samlade nedan
Du kan också kontakta en lokalavdelning och se vad som sker där.
Antal aktiviteter i listan: 74
Aktivitet Startdatum Arrangör
Nordic Walking, Galgberget, Halmstad 2013-03-05 Falkenberg LA
Bungy Pump 2013-03-07 Södertälje LA
Motion och Gemenskap - Vandringar hela våren onsdagar 27 mars till 29 maj 2013 2013-03-27 Hudiksvall LA
Tisdagsvandringar för vardagslediga med Siw och Magnus 2013-04-02 Lidingö LA
Stavgång för kropp och själ – med naturupplevelser och kaffepaus 2013-04-03 Lidingö LA
Vandring våren 2013 2013-04-07 Vänersborg LA
Tisdagsvandringar 2013-04-09 Södertälje LA
Onsdagsvandringar 2013-04-10 Södertälje LA
Utflykt med stavar för vardagslediga 2013-04-11 Huddinge LA
Söndagsvandring 2013-04-14 Kinnekulle LA
Tjejvandring 2013-04-17 Kinnekulle LA
Alle man ut 2013-05-05 Kungsör LA
Söndagsvandringar 2013-05-12 Västerås LA
Vandring på Sicilien 2013 2013-05-25 Gävle LA
Natur och kulturvandring med Bengt Ahlstedt 2013-05-26 Kristianstad LA
Nydala Runt 2013-05-26 Umeå LA
Tipspromenad i Björkeröd 2013-05-26 Helsingborg LA
Tipspromenad i Lunddalen (kopierad aktivitet) 2013-05-26 Finspång LA
Hav och skog 2013-05-26 Enskede LA
Sångvandring i Bräcke ängar, en vårkväll i maj 2013-05-27 Åmål LA
Informationskväll om Finnskogen 2013-05-27 Karlstad LA
Vandring Svensksundsviken 2013-05-28 Jursla-Åby LA
Bungypump. Intensiv. KURS från 7 maj till 28 maj. Bondsjö P 2013-05-28 Härnösand LA
Yogavandring 2013-05-29 Enskede LA
Eldgarnsö - kvällsvandring 29 maj 2013-05-29 Mälaröarna LA
Stadsvandring 2013-05-30 Haninge LA
Bohusleden, Stömstad-Vassbotten 4 dagar 2013-05-31 Munkedal LA
Tavelsjöledsvandring 2013-06-02 Umeå LA
Hilleshögs dalar 2013-06-02 Svedala LA
Guckuskovandring 2013-06-02 Gotland LA
Vandring längs Sjutorpsleden vid Ritamäki 2013-06-02 Karlstad LA
Upplandsleden vandring Skokloster - Häggeby 2013-06-02 Bålsta LA
Trekking Adventure Gästrikland 2013-06-08 Gävle LA
Umeå Älvdal 2013-06-09 Umeå LA
Orkidévandring Sjösakärren 2013-06-10 Nyköping LA
Midnattsvandring 2013-06-14 Lindome-Kållered LA
Vandring med eller utan stavar i Velamsunds naturreservat, Saltsjö-Boo 2013-06-16 Nacka-Saltsjöbaden LA
Sörmlandsleden 2013-06-16 Enskede LA
KVÄLLSVANDRING runt Kåsjön 2013-06-19 Partille LA
Vandring i Sydtyrolen 2013 2013-06-29 Upplands Väsby LA
Stadsvandring 2013-08-15 Haninge LA
Gotska Sandön 16-18 aug 2013-08-16 Nyköping LA
Vandring i Tyresta Nationalpark 12-15 km 2013-08-18 Haninge LA
Kvällsutflykt till skogen 2013-08-21 Valdemarsvik LA
Vandra Öland Runt 2013-08-23 Gotland LA
Augustivandring 2013-08-29 Nyköping LA
Sörmlandsleden 2013-08-30 Mälaröarna LA
Alleman Ut söndagar på hösten- tipsslinga upp till Vättanstugan med fika och vacker utsikt 2013-09-01 Stöde LA
Vandring på Jäverön 2013-09-01 Karlstad LA
Vandring vid Lillsjön, Draget, Bålsta 2013-09-08 Bålsta LA
Järnvägsvandring 2013-09-08 Gotland LA
Höstens familjeutmaning -Familjevandring runt Södra Bergundasjön 2013-09-14 Växjö LA
Sörmlandsleden 40 år - Jubileumsvandring i Nynäs naturreservat 2013-09-14 Nyköping LA
Vandring i en av Stockholms gröna kilar 2013-09-15 Haninge LA
Geologisöndag 2013-09-15 Härnösand LA
Tranor vid Hjälstaviken 2013-09-16 Bålsta LA
Stadsvandring 2013-09-19 Haninge LA
Ostkustleden 2013-09-20 Gotland LA
Svampvandring 2013-09-21 Haninge LA
Kultur- och naturvandring på Ekerö 2013-09-22 Mälaröarna LA
Höstvandring i Glaskogen 2013-09-27 Karlstad LA
Gourmetröj - Nytta och nöje, en lyckad repris 2013-09-28 Örebro LA
Vandring i Hanveden 2013-09-28 Haninge LA
Höstvandring 2013-09-29 Lindome-Kållered LA
Vandring vid Marsviken 2013-10-04 Nyköping LA
Naturskön vandring på Skarpudden 2013-10-05 Härnösand LA
Vandra 3 km Vildmarksleden 2013-10-06 Gotland LA
Månskensvandring 2013-10-18 Gotland LA
Rom-Amalfikusten-Vesuvius 2013-10-19 Mälaröarna LA
Vandring i Ågesta 2013-10-20 Haninge LA
Höstvandring 2013-11-05 Nyköping LA
Grötlunk Ryssbergen 2013-12-10 Nyköping LA
Stugvandring Mallorca 2014-04-26 Mälaröarna LA
Chamonix Alperna 2014-07-05 Mälaröarna LA