Friluftsfrämjandet - Sök Aktiviteter & Ledarutb

Sök Aktivitet

Sök Aktiviteter och Ledarutbildningar

Havskajakkurs för nybörjare

Grundläggande kurs i kajakpaddling. Det här är kursen för dig som aldrig eller vid enstaka tillfällen har provat på att paddla kajak och som nu vill lära dig mer.

Beskrivning: Vi går igenom grunderna i kajakpaddling med målet att du efter kursen ska kunna genomföra turer i skärgårdsmiljö. Vi börjar med två kvällspaddlingar där vi paddlar utomhus och har en första genomgång av grundläggande paddlingsteknik, säkerhet och utrustning. Helgturen går i vacker och skyddad skärgård i ett tempo och längd som alla orkar med.
Under kursen kommer vi att ha teorigenomgångar av sjövett, allemansrätt, utrustning, långfärdsteknik med vägval, friluftsteknik med boende m m. Som handledning har vi boken Paddla kajak med Friluftsfrämjandet, vilken ingår i kursavgiften. Bland praktiska aktiviteter kan nämnas paddlingsteknik med manövreringsövningar, kapsejsningar med bad och räddningstekniker. Dessutom får vi prova på inverkan av väder och vind.
En uppföljningstur, där kursdeltagare har förtur, kommer att hållas i augusti, se vidare i kanotprogrammet.

SAMLING / TID: Sunnerstastugan. Tisdag 1 juni & tisdag 15 juni kl. 18.00- ca 22. Helgturen Lör 19 juni kl. 07.00. Åter söndag kväll.
AVGIFT (för hela kursen): Medlem 800 kr övriga 1100 kr. Kajakhyra tillkommer för helgturen (K1): medlem 450 kr övriga 560 kr. Bilkostnad tillkommer för ca 22 mil.
ANMÄLAN: Kansliet 018-32 06 01. Första anmälningsdag 6 april.
DELTAGARANTAL: Max 12, min 6.
UTRUSTNING: För kvällspaddlingarna: fika, thermos, komplett ombyte i vattentät påse. För helgturen: Mat och vatten för hela turen. Utrustningslista finns på Friluftsfrämjandet i Uppsala hemsida. Tält kan hyras.
LEDARE : Göran Elfverson tel: 018-35 57 92, Robert Reinsson, Christina Holm och Shanti Wittmar

Anmälan

Plats

Datum

Tid

Visa alla

Sunnerstastugan

2010-06-01

18:00

Visa mer